アンデルセン バタールのカロリーは750kcal
アンデルセン- エネルギー
- 750kcal
- たんぱく質
- 22.4g
- 脂質
- 3.2g
- 炭水化物
- 149.5g
- 食塩相当量
- 3.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
アンデルセンの食事27品中軽いほうから22位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の34%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たす塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
- エネルギー750kcal34%
- たんぱく質22.4g28%
- 脂質3.2g5%
- 炭水化物149.5g47%
- 食塩相当量3.6g48%
PFCバランス
アンデルセンでこれより軽い食事
- ベーコンエピ249kcal −501
- アンデルセンのカレーパン267kcal −483
- きのこのクロックムッシュ270kcal −480
バタールにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ミルクティー | 70 | 820 kcal |
| いちばん重いドリンク | カフェオレ | 95 | 845 kcal |
| いちばん軽いサイド | まいにちの玄米ロール | 93 | 843 kcal |
| いちばん重いサイド | さつまいものパン | 553 | 1,303 kcal |
同じアンデルセンのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- アンデルセンの食事27品の中で、カロリーが低いほうから22番目です（軽いほうから81%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの34%、たんぱく質は目標81gの28%、脂質は62gの5%、食塩相当量は7.5gの48%にあたります。
- 運営者が減量に使った「1食たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールを満たします（当サイト収録の食事メニューの中でも少数です）。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより227kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると169kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
204分
ジョギング
102分
自転車
130分
水泳
89分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| デンマークのパン（シリアル） | 838 | 30.2 | 19.4 | 137.2 | 3.3 |
| アカシアはちみつ | 660 | 0.4 | 0 | 164.8 | 0 |
| チェダーチーズ | 606 | 26 | 22.6 | 70.1 | 4.3 |
| モハベレーズンとくるみのパン | 952 | 26.3 | 20.2 | 173.6 | 3 |
| サラダミックスサンド | 498 | 12.3 | 29.8 | 43 | 2.2 |
| 三元豚のカツサンド | 438 | 17.3 | 23.2 | 39.4 | 2.3 |
| ブール | 429 | 12.8 | 1.8 | 85.5 | 2.1 |
| アンデルセンファームのはちみつ（ミニ） | 424 | 1.8 | 0 | 114.7 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 大盛トマトとニンニクのパスタ | セブン-イレブン | 750 | 29.1 | 25 | 106.1 | 5.9 |
| 華屋の炙りうなまぶし重弁当 | 華屋与兵衛 | 750 | — | — | — | 4.4 |
| さつまいもとチキンの和風 | チーズ&ドリア.スイーツ | 750 | 21.8 | 25.8 | 98.7 | 3.4 |
| てんやの特上天ぷらとうどん（温） | 天丼てんや | 750 | — | — | — | — |
| 豚つけそば | ゆめあん食堂 | 750 | — | — | — | 5.1 |
| さつまいもとチキンの和風 | 神戸元町ドリア | 750 | 21.8 | 25.8 | 98.7 | 3.4 |
| 豚つけそば | 三〇三 | 750 | — | — | — | 5.1 |
| 低糖質麺 野菜たっぷりちゃんぽん | リンガーハット | 750 | 32.4 | 35.9 | 92.3 | 9.3 |
「バタール」の栄養成分はアンデルセンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。