夢庵 七賢（しちけん）（300ml瓶）のカロリーは312kcal
夢庵- エネルギー
- 312kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
夢庵のドリンク39品中軽いほうから37位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
夢庵でこれより軽いビール ／ 日本酒
- キリン一番搾り小生ビール［小・250ml グラス］80kcal −232
- 臥龍梅（がりゅうばい）（グラス）94kcal −218
- 本醸造立山（冷酒）90ml96kcal −216
この数字の読み方（詳しく）
- 夢庵のドリンク39品の中で、カロリーが低いほうから37番目です（軽いほうから95%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
85分
ジョギング
42分
自転車
54分
水泳
37分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 菊水（300ml瓶） | 298 | — | — | — | — |
| デカンタワイン 赤 | 365 | — | — | — | — |
| デカンタワイン 白 | 365 | — | — | — | — |
| アサヒスーパードライ（中瓶） | 213 | — | — | — | — |
| 【ほろ夢セット】 かん酒（小） | 174 | — | — | — | — |
| 【ほろ夢セット】 ひや酒（小） | 174 | — | — | — | — |
| 白鷹（かん酒）小とっくり（ハッピーアワー） | 174 | — | — | — | — |
| 白鷹（ひや酒）小とっくり（ハッピーアワー） | 174 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| チョリソーサルサ | nosh | 312 | 11.6 | 17.5 | — | 2.5 |
| ツナとたまごサンド | ファミリーマート | 312 | 8.8 | 19.5 | 26 | 1.2 |
| サラダ＆ハーフトースト＆ゆで卵モーニング | ジョナサン | 312 | — | — | — | 1.4 |
| 赤身カットステーキ１００g【ねぎ塩レモン】 | トマト&オニオン | 312 | — | — | — | 4.1 |
| レギュラーハンバーグ S | びっくりドンキー | 312 | — | — | — | 2.5 |
| ミニピッツァ・たっぷりコーンマヨ | オリーブの丘 | 312 | 11.9 | 17.8 | 26.7 | 1.2 |
| 雑炊セット | そば太鼓亭 | 312 | 10.2 | 4.6 | 54.3 | 0.2 |
| すだちおろしうどん 並 | なか卯 | 312 | 9.5 | 1.5 | 65.9 | 2.8 |
「七賢（しちけん）（300ml瓶）」の栄養成分は夢庵が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。