山田うどん食堂 かき揚げ丼セットのカロリーは750〜1,571kcal
750kcal（単品（味噌汁）・ライス普通）
1日の2737%エネルギー750kcal · 1日の2737%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量—公表なし
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
山田うどん食堂の食事91品中カロリーの低いほうから82位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内+70kcal
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません（公表なし）
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）判定できません（公表なし）
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
山田うどん食堂はPFCを公表していないため、バランスは表示できません。
山田うどん食堂でこれよりカロリーが低い「丼」
ほかのチェーンの「丼」と比べる
基準 = この商品 750kcal山田うどん食堂 かき揚げ丼セットこの商品
750kcal基準
単品ミニかき揚げ丼いろり庵きらく
573kcal−177
単品かき揚げ小丼そばいち
581kcal−169
静岡水揚げまぐろ丼セット家族亭 · 全13通り
698kcal−52
海鮮かき揚げ丼ローソン
749kcal−1
牛とじ丼セット（温）麦まる
802kcal+52
ミニ野菜かきあげ丼セットゆで太郎
810kcal+60
ネギトロ丼セット得得 · 全10通り
827kcal+77
温・ミニかき揚げ丼セット箱根そば
836kcal+86
「丼」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。
かき揚げ丼セットにサイド・ドリンクを足すと
同じ山田うどん食堂のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- 山田うどん食堂の食事91品のうち、カロリーが低いほうから82番目
低いほうから90%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性27%・女性37%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。
- 麺類の食事メニューの平均より99kcal低い
麺類の平均は849kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、152kcal高い数字です。
- サイズ・種類は34通り
いちばん小さいもので750kcal、いちばん大きいもので1,571kcal。821kcalの幅があります。数値は上の切り替えでサイズごとに見られます。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
204分
ジョギング
102分
自転車
130分
水泳
89分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「かき揚げ丼セット」の栄養成分は山田うどん食堂が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。