ウェンディーズ・ファーストキッチン かき氷〔いちご〕（大）のカロリーは175kcal
ウェンディーズ・ファーストキッチン- エネルギー
- 175kcal
- たんぱく質
- 0g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 47.5g
- 食塩相当量
- 0.1g
- 食物繊維
- 0g
- 糖質
- 47.5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ウェンディーズ・ファーストキッチンのデザート18品中軽いほうから3位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー175kcal8%
- たんぱく質0g0%
- 脂質0g0%
- 炭水化物47.5g15%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
ウェンディーズ・ファーストキッチンでこれより軽いコンディメント
- かき氷〔いちご〕110kcal −65
- かき氷〔ブルーハワイ〕110kcal −65
この数字の読み方（詳しく）
- ウェンディーズ・ファーストキッチンのデザート18品の中で、カロリーが低いほうから3番目です（軽いほうから17%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
48分
ジョギング
24分
自転車
30分
水泳
21分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| かき氷〔ブルーハワイ〕（大） | 175 | 0 | 0 | 47.5 | 0.1 |
| サマースカイ・クラウンバニラ マンゴーパッション | 188 | 2.5 | 4.8 | 34.8 | 0.2 |
| クラウンバニラ ソフトクリーム | 231 | 4.5 | 9.4 | 32.3 | 0.4 |
| かき氷〔いちご〕 | 110 | 0 | 0 | 29.7 | 0.1 |
| かき氷〔ブルーハワイ〕 | 110 | 0 | 0 | 29.7 | 0.1 |
| クラウンバニラ サブレカップソフトクリーム | 254 | 5.4 | 11.2 | 32.8 | 0.4 |
| ポッフェルチェ（ミニパンケーキ）７個 | 261 | 4.3 | 15.8 | 25.5 | 0.9 |
| もちもちさつまいもボール | 343 | 0.8 | 20.9 | 37.6 | 0.7 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 揚げ鶏 | セブン-イレブン | 175 | 13.4 | 10.1 | 7.8 | 1 |
| 贅沢厚切りハムカツ | ローソン | 175 | 9.1 | 9.8 | 12.6 | 1.7 |
| 国産牛赤身〈醤油ダレ〉 | 安楽亭 | 175 | 9.6 | 14.7 | 3.7 | 0.8 |
| 〈にんにく塩ダレ〉 | 七輪房 | 175 | 7.9 | 15.5 | 1.9 | 1.4 |
| 手巻 辛子明太子 | ファミリーマート | 175 | 4.1 | 1.4 | 36.7 | 1.2 |
| おにぎり（かつお） | 酔虎伝 | 175 | — | — | — | 0.9 |
| かつお節オクラすだちおろしうどん 小 | なか卯 | 175 | 6.5 | 0.8 | 36.5 | 1.4 |
| タラのムニエル イタリアン野菜のオイスター炒め | ワタミの宅食ダイレクト | 174 | — | — | — | 1.1 |
「かき氷〔いちご〕（大）」の栄養成分はウェンディーズ・ファーストキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。