ウェンディーズ・ファーストキッチンミルキーフラッペジャスミンストロベリーのカロリーは354kcal

✓ 公式データウェンディーズ・ファーストキッチンデザートデザート最終確認: 2026-09-04

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ウェンディーズ・ファーストキッチンのデザート18品中軽いほうから12位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の16%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-04

F 27%

C 71%

ウェンディーズ・ファーストキッチンでこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「フラッペ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
クッキー&クリームチョコフラッペ	マクドナルド	332	6.5	10.8	53.5	0.5

ウォーキング

96分

ジョギング

48分

自転車

61分

水泳

42分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ミルキーフラッペアールグレイストロベリー	352	1.9	10.4	62.7	0.1
ミルキーフラッペストロベリー	349	1.7	10.4	62.2	0.1
もちもちさつまいもボール	343	0.8	20.9	37.6	0.7
真斗のおすすめ・ストロベリーあずきサンデー	365	8.2	14.4	50.6	0.5
クラウンバニラハッピーストロベリーパフェ	376	7.9	14.9	52.2	0.5
クラウンバニラマンゴーパッション＆ピーチパフェ	401	7.5	15	58.6	0.6
ミルキーフラッペ天空の抹茶&あずき	406	4.2	10.7	74.1	0.2
クラウンバニラ白玉クリームぜんざい	434	9.8	14.6	66	0.6

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
牛肉のとろたま丼	nosh	354	14.4	20.7	—	2.5
スクランブルエッグモーニング（おこのみセット除く）	デニーズ	354	18.2	28.8	3.8	1.6
スクランブルエッグ＆ベーコンソーセージセット	ガスト	354	—	—	—	2.4
黒デミバーグ S	びっくりドンキー	354	—	—	—	2.5
キッチンジャーマンドック	ドトールキッチン	354	13.5	21.2	27.5	2.9
チーズハットグ	ミニストップ	354	9.5	21.2	31.2	1.8
旨辛！花椒香る汁なし担々麺セット	マッスルデリ	354	30	15	35.2	3.3
ジャーマンロングドック	ドトールコーヒースタンド	354	13.5	21.2	27.5	2.9

「ミルキーフラッペジャスミンストロベリー」の栄養成分はウェンディーズ・ファーストキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。