ヴィ・ド・フランス どんぐり風パンのカロリーは251kcal
ヴィ・ド・フランス- エネルギー
- 251kcal
- たんぱく質
- 4.2g
- 脂質
- 9.4g
- 炭水化物
- 37.3g
- 食塩相当量
- 0.4g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ヴィ・ド・フランスのサイド28品中軽いほうから5位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
- エネルギー251kcal11%
- たんぱく質4.2g5%
- 脂質9.4g15%
- 炭水化物37.3g12%
- 食塩相当量0.4g5%
PFCバランス
ヴィ・ド・フランスでこれより軽いサイド
- プチクロワッサン(鹿児島県産紅はるか）82kcal −169
- 玄米バターパン194kcal −57
- はちみつバターパン214kcal −37
この数字の読み方（詳しく）
- ヴィ・ド・フランスのサイド28品の中で、カロリーが低いほうから5番目です（軽いほうから18%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの11%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの15%、食塩相当量は7.5gの5%にあたります。
- 食塩相当量0.4gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
68分
ジョギング
34分
自転車
43分
水泳
30分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 大葉テリヤキチキンパン | 253 | 10 | 10.4 | 29.8 | 1.4 |
| スイートポテトパン（シルクスイート®使用） | 244 | 4.5 | 9 | 36.2 | 0.4 |
| 焙煎ごま香る炭火焼チキンパン | 268 | 8.8 | 13.6 | 27.5 | 1.5 |
| シマエナガ🄬のパン | 280 | 5.5 | 9.9 | 42.4 | 0.6 |
| はちみつバターパン | 214 | 3.8 | 9.4 | 28.7 | 0.5 |
| 6種のカラフル野菜のフォカッチャ | 289 | 8.7 | 12.9 | 34.5 | 1.4 |
| 塩キャラメルクロワッサン | 294 | 5.1 | 15.4 | 33.7 | 0.6 |
| 海老と野菜のバジルレモンフォカッチャ（瀬戸内産レモン使用） | 300 | 9.9 | 14.6 | 32.2 | 1.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| レンコンのり塩チップ | セブン-イレブン | 251 | 2.3 | 18 | 23 | 0.6 |
| つるんと磯仕立ての揚げ出し豆腐 | nosh | 251 | 9 | 14.4 | — | 1.9 |
| 大きなおにぎり 辛旨キムチチャーハン | ローソン | 251 | 5.4 | 2.6 | 52.2 | 2.2 |
| お子様うどんセット | 七輪房 | 251 | 14.2 | 8 | 29.2 | 4.7 |
| トマトとアボカドのブルスケッタ | 鎌倉パスタ | 251 | 5 | 13.8 | 26.7 | 0.9 |
| じゃがバター | 華屋与兵衛 | 251 | — | — | — | 0.2 |
| ミニドリア・ベーコンとパルメザンのクリームドリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 251 | 8.3 | 11.7 | 27 | 1.6 |
| #焼き小籠包～トリュフソース～ バータイム | プロント | 251 | — | — | — | — |
「どんぐり風パン」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。