ヴィ・ド・フランス輝絹（きぬのかがやき）のカロリーは1354kcal

✓ 公式データヴィ・ド・フランス食事最終確認: 2026-09-03

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ヴィ・ド・フランスの食事55品中軽いほうから55位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の62%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-03

P 11%

F 22%

C 67%

ヴィ・ド・フランスでこれより軽い食事

輝絹（きぬのかがやき）にサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	ホットドリンク	6	1,360 kcal
いちばん重いドリンク	紅茶好きの紅茶ブレッド（ホワイトチョコダイス入り）	325	1,679 kcal
いちばん軽いサイド	プチクロワッサン(鹿児島県産紅はるか）	82	1,436 kcal
いちばん重いサイド	全粒粉入りフランスパン	582	1,936 kcal

同じヴィ・ド・フランスのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

ウォーキング

368分

ジョギング

184分

自転車

234分

水泳

161分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
輝絹（きぬのかがやき）ハーフ	677	18.8	16.6	113.2	1.9
オールドチョコファッション	455	4	30.3	41.6	0.7
あらびきフランクドッグ	412	13.1	27.4	28.2	2.3
あらびきジャーマンフランク	398	13.4	27.5	24.1	2.1
オールドファッション	393	3.5	25.7	37	0.7
テリヤキウインナートルティーヤ	391	9.2	25.1	32	2.3
ベーコンエッグ風ホットサンド（サワークリームオニオン）	387	8.2	25.8	30.5	1.8
キッシュシャンピニオン	386	9.3	28.7	22.8	1.9

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
【根岸店限定】上質2種ガツ盛りランチ200g（旨辛）	安楽亭	1,354	43.3	83.9	116.1	5.1
和風牛あいがけカレー 2倍盛	なか卯	1,354	29.9	37.6	222.4	9.3
塩ラーメン・半炒飯セット	松軒中華食堂	1,353	46	53.5	172	14.4
オランダかつ弁当	濵かつ	1,353	32.3	71.2	136.6	3.9
豚しゃぶうどんすきうどんだしトリプル	得得	1,353	—	—	—	12.7
倍盛りジョイフル塩唐揚げ（単品）	ジョイフル	1,353	59.4	98.1	50.6	6.1
国産鶏豚スペシャルランチ（160g）	七輪房	1,353	57.7	80.2	105.3	8.5
肉2倍牛カレー大盛	すき家	1,355	38.3	53.4	181.1	7.5

「輝絹（きぬのかがやき）」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。