上島珈琲店 レモネードソーダ（L)のカロリーは172kcal
上島珈琲店- エネルギー
- 172kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
上島珈琲店のドリンク61品中軽いほうから42位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%
最終確認: 2026-08-16
栄養バランスの形
上島珈琲店でこれより軽い「レモネード」
- レモネード（R) HOT・ICED55kcal −117
- レモネード（L) HOT・ICED83kcal −89
- レモネードソーダ（R)109kcal −63
ほかのチェーンの「レモネード」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| フローズンクラッシュ コーヒーレモネード TALL | スターバックス | 179 | 0.3 | 3.3 | 37.2 | 0.2 |
| ゆず香るグリーンレモネードソーダ M | ゼッテリア | 164 | 0.2 | 0.2 | 40.2 | 0.1 |
| ジャスミンレモネード Rサイズ | ドトールキッチン | 162 | 0.5 | 0.1 | 42.7 | 0 |
| 濃厚レモネード L | ベックスコーヒーショップ | 162 | — | — | — | — |
| 蜂蜜仕立てのレモネード | 珈琲館 | 161 | — | — | — | — |
| （■ドデカ)レモネードスカッッシュ | カラオケ館 | 190 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- 上島珈琲店のドリンク61品の中で、カロリーが低いほうから42番目です（軽いほうから69%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（上島珈琲店の公式表より）
含む（該当なし）
このカロリーを消費するには
ウォーキング
47分
ジョギング
23分
自転車
30分
水泳
20分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ミルク珈琲(無糖)（L) HOT・ICED | 174 | — | — | — | — |
| リッチミルク紅茶(無糖)（L) HOT・ICED | 170 | — | — | — | — |
| カフェインレスのミルク珈琲(無糖)（L) HOT・ICED | 174 | — | — | — | — |
| ブルボンヴァニラの無糖ミルク珈琲（L) HOT・ICED | 176 | — | — | — | — |
| ミルク珈琲(黒糖) （R) HOT・ICED | 158 | — | — | — | — |
| カフェインレスのミルク珈琲(黒糖)（R) HOT・ICED | 158 | — | — | — | — |
| 有機豆乳ミルク珈琲(練乳入)（R) HOT・ICED | 151 | — | — | — | — |
| リッチミルク紅茶(和三蜜）(L) HOT・ICED | 199 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「レモネードソーダ（L)」の栄養成分は上島珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。