エクセルシオール カフェ レモネードソーダのカロリーは153kcal
- エネルギー
- 153kcal
- たんぱく質
- 0.3g
- 脂質
- 0.2g
- 炭水化物
- 40.3g
- 食塩相当量
- 0g
- カフェイン
- 0mg
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
エクセルシオール カフェのドリンク59品中軽いほうから32位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の7%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー153kcal7%
- たんぱく質0.3g0%
- 脂質0.2g0%
- 炭水化物40.3g13%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
ほかのチェーンの「レモネード」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| グリーンレモネードペプシ M | ゼッテリア | 159 | 0.2 | 0.2 | 38.9 | 0 |
| 蜂蜜仕立てのレモネード | 珈琲館 | 161 | — | — | — | — |
| ジャスミンレモネード Rサイズ | ドトールキッチン | 162 | 0.5 | 0.1 | 42.7 | 0 |
| 濃厚レモネード L | ベックスコーヒーショップ | 162 | — | — | — | — |
| レモネードスカッシュ | すき家 | 138 | 0.4 | 0.2 | 33.1 | 0 |
| シャインマスカットクラフトレモネードソーダ(ICE) | フレッシュネスバーガー | 135 | 0.7 | 0.2 | 36.6 | 0 |
この数字の読み方(詳しく)
- エクセルシオール カフェのドリンク59品の中で、カロリーが低いほうから32番目です(軽いほうから54%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
42分
ジョギング
21分
自転車
26分
水泳
18分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アイスミルク Lサイズ | 154 | 7.6 | 8.7 | 11 | 0.2 |
| 抹茶クレミア フロート | 151 | 3 | 6.6 | 20 | 0.2 |
| ミルク Lサイズ | 158 | 7.8 | 9 | 11.3 | 0.2 |
| キッズドリンク アイスココア Rサイズ | 158 | 3.3 | 7.2 | 19.8 | 0.4 |
| カフェラテ Lサイズ | 146 | 7 | 7.7 | 11.8 | 0.2 |
| 抹茶クレミア ミックス フロート | 160 | 3.4 | 8.6 | 17.2 | 0.2 |
| アイスカフェラテ Lサイズ | 142 | 6.8 | 7.5 | 11.6 | 0.2 |
| アイス金木犀烏龍ミルクティー Lサイズ | 141 | 3.9 | 4.5 | 21.1 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 焼きねぎと炭火焼鳥しお | セブン-イレブン | 153 | 20.2 | 6.8 | 3.1 | 1.7 |
| 北海道豚ハラミ | 七輪房 | 153 | 12.9 | 11.1 | 0.3 | 0.8 |
| 親どり(塩) | 八剣伝 | 153 | — | — | — | 1.4 |
| ハンバーグトマトソース ポテトサラダ | ワタミの宅食ダイレクト | 152 | — | — | — | 1 |
| つくね塩 | 鳥貴族 | 152 | — | — | — | — |
| ミニお子さまナンカレー | CoCo壱番屋 | 152 | 4.2 | 4.5 | 24.4 | 1.1 |
| (SM)怪獣ミンチカツ | カラオケ館 | 152 | — | — | — | — |
| 牛レバー〈にんにく塩〉 | 安楽亭 | 152 | 15.8 | 9 | 3.5 | 1 |
「レモネードソーダ」の栄養成分はエクセルシオール カフェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。