タリーズコーヒー サイドメニュー取り扱い店限定 ソーセージ5種のカロリーは426kcal

公式データ タリーズコーヒーサイド最終確認: 2026-09-18
エネルギー
426kcal
たんぱく質
19.6g
脂質
34.4g
炭水化物
5.3g
食塩相当量
2.5g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

タリーズコーヒーのサイド22品中軽いほうから21位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の19%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー426kcal19%
  • たんぱく質19.6g24%
  • 脂質34.4g55%
  • 炭水化物5.3g2%
  • 食塩相当量2.5g33%

PFCバランス

P 19%
F 76%
タリーズコーヒーでこれより軽いサイド

この数字の読み方(詳しく)

  • タリーズコーヒーのサイド22品の中で、カロリーが低いほうから21番目です(軽いほうから95%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの19%、たんぱく質は目標81gの24%、脂質は62gの55%、食塩相当量は7.5gの33%にあたります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
116
ジョギング
58
自転車
74
水泳
51

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

「サイドメニュー取り扱い店限定 ソーセージ5種」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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