ベーカリーカフェC レモンスカッシュのカロリーは132kcal
- エネルギー
- 132kcal
- たんぱく質
- 0.1g
- 脂質
- 0.3g
- 炭水化物
- 32.5g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ベーカリーカフェCのドリンク72品中軽いほうから22位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー132kcal6%
- たんぱく質0.1g0%
- 脂質0.3g0%
- 炭水化物32.5g10%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
この数字の読み方(詳しく)
- ベーカリーカフェCのドリンク72品の中で、カロリーが低いほうから22番目です(軽いほうから31%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
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このカロリーを消費するには
ウォーキング
36分
ジョギング
18分
自転車
23分
水泳
16分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
「レモンスカッシュ」の栄養成分はベーカリーカフェCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。