サブウェイ オレンジジュース（S)のカロリーは102kcal
サブウェイ- エネルギー
- 102kcal
- たんぱく質
- 1.5g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 24.2g
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
サブウェイのドリンク48品中軽いほうから27位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー102kcal5%
- たんぱく質1.5g2%
- 脂質0g0%
- 炭水化物24.2g8%
- 食塩相当量—
PFCバランス
サブウェイでこれより軽いドリンク
- アイスウーロン茶（S)1kcal −101
- アイスウーロン茶（M)1kcal −101
- ホットペッパー（激辛）2kcal −100
ほかのチェーンの「ジュース」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 温州みかんジュース Lサイズ | エクセルシオール カフェ | 102 | 1.3 | 0.2 | 26.5 | 0 |
| ブラッドオレンジジュース | プロント | 103 | — | — | — | — |
| オレンジジュース | 天丼てんや | 101 | — | — | — | — |
| 濃縮還元100％アップルジュース | むさしの森珈琲 | 103 | — | — | — | 0 |
| 濃縮還元100％アップルジュース | La Ohana | 103 | — | — | — | 0 |
| ブラッドオレンジジュース ピッコロ | セガフレード | 100 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- サブウェイのドリンク48品の中で、カロリーが低いほうから27番目です（軽いほうから56%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの0%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
28分
ジョギング
14分
自転車
18分
水泳
12分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ジンジャーエール（M) | 100 | 0 | 0 | 24.9 | — |
| アイスカフェオレ（M) | 108 | 5.4 | 5.9 | 8.3 | — |
| 野菜と果物のジュース（S) | 94 | 1.3 | 0.4 | 21.1 | — |
| コーヒーフロート | 93 | 1.9 | 5.2 | 10 | — |
| ミントアイスティー | 92 | 0.1 | 0 | 23.1 | — |
| メロンソーダ（M) | 114 | 0 | 0 | 28.4 | — |
| ペプシコーラ（M) | 114 | 0.1 | 0 | 28.2 | — |
| メロンソーダ（S) | 79 | 0 | 0 | 19.9 | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム まるで和梨 | セブン-イレブン | 102 | 0 | 0.1 | 25.2 | 0 |
| 炭火香る！なんこつ塩つくね | ローソン | 102 | 12.4 | 5 | 2 | 1.4 |
| 雪見だいふく（2ヶ） | 安楽亭 | 102 | 1.2 | 3.4 | 16.6 | 0.1 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
| 揚げ出しそば豆腐 | 家族亭 | 102 | — | — | — | 1 |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 【九州】ファミからむね（あごだし塩味） | ファミリーマート | 104 | 10.4 | 4.9 | 4.8 | 0.9 |
「オレンジジュース（S)」の栄養成分はサブウェイが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。