函館市場 オレンジジュースのカロリーは98kcal
函館市場- エネルギー
- 98kcal
- たんぱく質
- 1.4g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 23g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
函館市場のドリンク38品中軽いほうから19位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の4%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー98kcal4%
- たんぱく質1.4g2%
- 脂質0g0%
- 炭水化物23g7%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
函館市場でこれより軽いドリンク
- ノンアルコールビール40kcal −58
- 芋ソーダ割り40kcal −58
- プレーンサワー42kcal −56
ほかのチェーンの「ジュース」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アップル100%ジュース 店内 | はま寿司 | 98 | — | — | — | — |
| オレンジジュース | ベーカリーカフェC | 98 | 1.3 | 0 | 23.9 | 0 |
| １００％オレンジジュース | 八剣伝 | 98 | — | — | — | 0 |
| １００％オレンジジュース | 酔虎伝 | 98 | — | — | — | 0 |
| オレンジジュース | ラケル | 98 | 1.5 | 0.2 | 22.3 | 0 |
| りんごジュース | ロッテリア | 98 | 0.2 | 0.4 | 23.7 | 0 |
この数字の読み方（詳しく）
- 函館市場のドリンク38品の中で、カロリーが低いほうから19番目です（軽いほうから50%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの4%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
27分
ジョギング
13分
自転車
17分
水泳
12分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 翠ジンソーダ | 94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| カルピス | 90 | 0.6 | 0 | 22 | 0.4 |
| グラス生ビール | 109 | 1 | 0 | 8.2 | 0.3 |
| カシスソーダ | 109 | 0 | 0 | 17.9 | 0 |
| カシスウーロン | 109 | 0 | 0 | 17.9 | 0 |
| トマトレモンサワー | 111 | 0.1 | 0.1 | 5.6 | 4.3 |
| レモンサワー緑茶割り | 78 | 0.1 | 0.1 | 2.2 | 0.2 |
| レモンサワーほうじ茶割り | 78 | 0.1 | 0.1 | 2.2 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「オレンジジュース」の栄養成分は函館市場が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。