炭焼きレストランさわやか 瓶ビール(ザ・プレミアム・モルツ)のカロリーは235kcal

✓ 公式データ 炭焼きレストランさわやかドリンクgrand最終確認: 2026-09-18
エネルギー
235kcal
たんぱく質
3g
脂質
0g
炭水化物
19.5g
食塩相当量
0.1g

色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

炭焼きレストランさわやかのドリンク26品中軽いほうから26位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー235kcal11%
  • たんぱく質3g4%
  • 脂質0g0%
  • 炭水化物19.5g6%
  • 食塩相当量0.1g1%

PFCバランス

P 13%
C 87%
炭焼きレストランさわやかでこれより軽いgrand

ほかのチェーンの「ビール」と比べる

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
アサヒスーパードライ生ビール（大）かっぱ寿司2351.1016.80
ドンキーハウスビール〈樽生〉 大びっくりドンキー230———0
メガ金麦（ビール系飲料）鳥貴族249————
生ビールゼッテリア2172.2014.60
瓶ビールくら寿司210————
瓶ビール得得210———0.1

この数字の読み方（詳しく）

  • 炭焼きレストランさわやかのドリンク26品の中で、カロリーが低いほうから26番目です（軽いほうから100%の位置）。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの11%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
64分
ジョギング
32分
自転車
41分
水泳
28分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
瓶ビール(キリン一番搾り)2002013.50
マスカットスムージー1880.40.944.80.1
おこさまクリームソーダ16218.14.630.60
生中ジョッキ(ザ・プレミアム・モルツ)1431.8011.20.1
バナナミルク1372.52.129.50.1
パインカルピス1190.3029.20.1
おこさまバナナミルク1143.63.917.10.1
おこさまミルク1075.36.17.70.2

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
白身魚とカシューナッツのやみつきだれnosh23514.89.9—2.4
照焼チキンたまごサンドローソン235129.426.12
〈味噌ダレ〉七輪房23513.817.261.2
タコス サラダラップ STANDARDスターバックス2359.78.931.32.2
キッズミニラーメンガスト235———1.8
塩サバすき家23513.919.90.10.5
トマトチーズまん崎陽軒2357.58.132.91.3
ジューシーチキンドトールコーヒースタンド23510.814.413.81.1

「瓶ビール(ザ・プレミアム・モルツ)」の栄養成分は炭焼きレストランさわやかが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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