ロイヤルホスト ココアナナス～ココナッツ香るパイナップルドリンク～のカロリーは178kcal
ロイヤルホスト- エネルギー
- 178kcal
- たんぱく質
- 2.9g
- 脂質
- 5.6g
- 炭水化物
- 31.2g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ロイヤルホストのドリンク56品中軽いほうから50位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-02
栄養バランスの形
- エネルギー178kcal8%
- たんぱく質2.9g4%
- 脂質5.6g9%
- 炭水化物31.2g10%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
ほかのチェーンの「ココア」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| にゃんともおいしいスコーン はちわれココア | パステル | 179 | — | — | — | — |
| ホットココア | 高倉町珈琲 | 181 | 10 | 8.2 | 24.2 | 1.3 |
| アイスココア | Kamakurapasta Fresca | 174 | 5.1 | 7 | 23.1 | 0.5 |
| Ｓベルギーチョコココア | サンマルクカフェ | 171 | 3.5 | 7 | 24.2 | 0.5 |
| アイスココア | 倉式珈琲店 | 171 | 4 | 5.9 | 25.9 | 0.5 |
| キッズココア【Kids】Cocoa (Hot) | 珈琲館 | 171 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- ロイヤルホストのドリンク56品の中で、カロリーが低いほうから50番目です（軽いほうから89%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの9%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（ロイヤルホストの公式表より）
含む乳
含む可能性くるみ小麦卵落花生
このカロリーを消費するには
ウォーキング
48分
ジョギング
24分
自転車
31分
水泳
21分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 単品：インドの青鬼 | 174 | 1.7 | 0 | 14.2 | 0 |
| 獺祭（だっさい） 純米大吟醸 磨き三割九分 180ml | 198 | 1.1 | 0 | 8.3 | 0 |
| アンジュエール ノワール 375ml | 199 | 0.4 | 0 | 3.8 | 0 |
| キリン クラシックラガー（中ビン) | 205 | 1.5 | 0 | 18.5 | 0 |
| 単品：シルクエール〈白〉 | 142 | 1.5 | 0 | 11.6 | 0.1 |
| 単品：ジャズベリー | 142 | 1.5 | 0 | 14.8 | 0.1 |
| キリン一番搾り生ビール （中） | 138 | 1.4 | 0 | 9.3 | 0 |
| アイスココア | 129 | 1.8 | 4.3 | 22 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 麻辣湯 太麺春雨入り | セブン-イレブン | 178 | 7.8 | 4.9 | 27.5 | 4.6 |
| たこの磯辺唐揚げ | カラオケ館 | 178 | — | — | — | — |
| 焼おにぎり | 酔虎伝 | 178 | — | — | — | 1.7 |
| きくばりごぜん 鶏の炭火焼うま塩だれ 1食 205g | ニチレイフーズダイレクト | 177 | 11.1 | 9.6 | 13.3 | 1.7 |
| 【単品】お子さまうどん（冷） | chawan | 177 | — | — | — | 2.8 |
| はいからうどん 小 | なか卯 | 177 | 7.5 | 3 | 28.6 | 2.5 |
| 1日分の鉄分が摂れる アサイー＆バナナビスケット | ローソン | 179 | 2.2 | 7.6 | 26.8 | 0.1 |
| 手巻寿司 納豆 | ファミリーマート | 179 | 5.5 | 2.4 | 34.7 | 1.3 |
「ココアナナス～ココナッツ香るパイナップルドリンク～」の栄養成分はロイヤルホストが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。