ピザハット 完熟トマトのせビーフシチューピザのカロリーは185〜566kcal
185kcal（スペシャルクリスピー）
1日の79%エネルギー185kcal · 1日の79%
たんぱく質6.2g · 1日の8%
脂質13.2g · 1日の21%
炭水化物10.1g · 1日の3%
食塩相当量0.7g · 1日の911%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
ピザハットの食事115品中カロリーの低いほうから22位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 13%F 65%C 22%
ピザハットでこれよりカロリーが低い「ピザ」
ほかのチェーンの「ビーフピザ」と比べる
基準 = この商品 185kcalピザハット 完熟トマトのせビーフシチューピザこの商品
185kcal基準
メガ盛チーズのトマトピザピザポケット · 全6通り
94kcal−91
手包みピザ（トマト＆チーズ ）プロント
207kcal+22
ベーコンとトマトのスティックピザ鎌倉パスタ
233kcal+48
贅沢ピッツァ・ツナトマトフジパンストアー
278kcal+93
セミドライトマトと チーズのピザサンジェルマン
287kcal+102
トマトと３種チーズのピザチーズ&ドリア.スイーツ
769kcal+584
バジル薫る！とろ～り温玉のトマトベーコンピザガスト
881kcal+696
牛カルビ焼肉ピザピザ・ロイヤルハット · 全7通り
1,192kcal+1,007
「ビーフピザ」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。
完熟トマトのせビーフシチューピザにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いサイド | ハニーメイプル | 23 | 208 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | フリフリ フライポテト Lサイズ | 748 | 933 kcal |
同じピザハットのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- ピザハットの食事115品のうち、カロリーが低いほうから22番目
低いほうから19%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性7%・女性9%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの8%、脂質は62gの21%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の9%・11%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が13.8g足りません。また、脂質が3.2g超えています。
- ピザ・宅配の食事メニューの平均より225kcal低い
ピザ・宅配の平均は410kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、413kcal低い数字です。
- サイズ・種類は6通り
いちばん小さいもので185kcal、いちばん大きいもので566kcal。381kcalの幅があります。数値は上の切り替えでサイズごとに見られます。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
50分
ジョギング
25分
自転車
32分
水泳
22分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
（セット）ハットフライポテト
185kcal
た2.3g脂8.6g炭24.6g塩0.9g
こんがりソーセージタルタルスペシャルクリスピーほか 全6通り
184kcal
た7.4g脂12.3g炭10.9g塩1.1g
フレッシュモッツァレラとろけるビーフシチューピザスペシャルクリスピーほか 全6通り
192kcal
た6.9g脂13.8g炭10.2g塩0.7g
ほっくりポテマヨソーセージスペシャルクリスピーほか 全6通り
174kcal
た5.6g脂11.2g炭12.3g塩0.8g
（セット）骨付きチキン（プレーン）2ピース
197kcal
た21.8g脂11.2g炭2.2g塩1.5g
麻辣湯ピザ_野菜（ハンドトス生地 Mサイズ限定）1ピース
165kcal
た7.2g脂6.9g炭18g塩1.2g
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「完熟トマトのせビーフシチューピザ」の栄養成分はピザハットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。