マイカリー食堂 カレギュウのカロリーは932kcal
マイカリー食堂- エネルギー
- 932kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
マイカリー食堂の食事63品中軽いほうから17位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の42%
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
マイカリー食堂でこれより軽い食事
- 冷製トマトカレー575kcal −357
- トマトカレー660kcal −272
- 【オリジナルソース】彩り野菜カレー675kcal −257
カレギュウにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | レモンサワー | 95 | 1,027 kcal |
| いちばん重いドリンク | ストロベリーラッシー | 232 | 1,164 kcal |
| いちばん軽いサイド | トッピングタルタルソース | 44 | 976 kcal |
| いちばん重いサイド | トッピングチキンかつ | 493 | 1,425 kcal |
同じマイカリー食堂のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- マイカリー食堂の食事63品の中で、カロリーが低いほうから17番目です（軽いほうから27%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの42%にあたります。
- カレーの食事メニューの平均952kcalより20kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると351kcal重い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
254分
ジョギング
127分
自転車
161分
水泳
111分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【オリジナルソース】タルタルエビフライカレー（２本） | 929 | — | — | — | — |
| 【オリジナルソース】彩り野菜チキンカレー | 938 | — | — | — | — |
| 【マイカレーソース】煮込みチキンカレー | 925 | — | — | — | — |
| 【マイカレー】モーニングオムレツカレー | 939 | — | — | — | — |
| チキントマトカレー | 923 | — | — | — | — |
| 【トマトカレーソース】タルタルエビフライカレー（２本） | 910 | — | — | — | — |
| 欧風ビーフカレギュウ | 957 | — | — | — | — |
| 【欧風ビーフ】モーニングオムレツカレー | 964 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ごはん大盛！まんまる鶏＆ハンバーグ弁当 | ローソン | 932 | 37.4 | 28.3 | 135.2 | 4 |
| ランチ 海老天月見うどん ミニ得とり唐天丼 | 得得 | 932 | — | — | — | 7.2 |
| おろしポン酢牛丼 大盛 | すき家 | 932 | 29.4 | 30.8 | 134.2 | 4.2 |
| ピリ辛とんこつネギチャーシューメン | 日高屋 | 932 | — | — | — | 8.5 |
| 大海老天丼定食（冷） | そじ坊 | 932 | — | — | — | 4.7 |
| ［宅配］なすべえ（なすとベーコンの和風） | グラッチェガーデンズ | 932 | — | — | — | 5 |
| ふんわり玉子と土鍋エビチリソースセット | 幸楽苑 | 931 | 26 | 43.2 | 110.4 | 6.1 |
| 【おかずのみ】Ｌサイズハンギングテンダーステーキ（２６０） | グリル蔵敷 | 931 | 39.9 | 76.7 | 10.6 | 0.7 |
「カレギュウ」の栄養成分はマイカリー食堂が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。