元町珈琲 マンゴーとフルーツのシフォンパフェのカロリーは412kcal
元町珈琲- エネルギー
- 412kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
元町珈琲のデザート36品中軽いほうから27位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の19%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
元町珈琲でこれより軽い夏フェスタ
- かき氷 いちご167kcal −245
- かき氷 パイナップルハワイ169kcal −243
- かき氷 ⿊蜜きな粉218kcal −194
ほかのチェーンの「パフェ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ほうじ茶パフェ（ロング） | おだしもん | 409 | 7.2 | 11.5 | 70.4 | 0.6 |
| チョコバナナパフェ | 倉式珈琲店 | 415 | 5.9 | 16.8 | 61.5 | 0.4 |
| 〆のチョコパフェ | とんでん | 418 | 6.2 | 15.4 | 63.2 | 0.4 |
| ミニ宇治抹茶パフェ | 華屋与兵衛 | 405 | — | — | — | 0.4 |
| プライムファイブ限定 ティラミスアフォガートパフェ | タリーズコーヒー | 405 | 9.5 | 21.6 | 43 | 0.3 |
| ミニオンズ チョコっとゆかいなバナナパフェ | サンマルクカフェ | 403 | 5.6 | 17.2 | 57.6 | 0.3 |
この数字の読み方（詳しく）
- 元町珈琲のデザート36品の中で、カロリーが低いほうから27番目です（軽いほうから75%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの19%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（元町珈琲の公式表より）
含む卵乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
112分
ジョギング
56分
自転車
71分
水泳
49分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 小倉トースト（小⻨のしずく） | 405 | — | — | — | — |
| 元町シフォン メープル | 389 | — | — | — | — |
| モーニングセット プレミアム 元町マフィン | 385 | — | — | — | — |
| バナナベリーシフォンパフェ | 455 | — | — | — | — |
| レモンタルト | 362 | — | — | — | — |
| チョコバナナシフォンパフェ | 468 | — | — | — | — |
| 元町シフォン バナナとベリー | 469 | — | — | — | — |
| 元町シフォン マンゴーとフルーツ | 470 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| クリーミーソースの海老ドリア | セブン-イレブン | 412 | 13.7 | 11.5 | 65.1 | 3.3 |
| 豚と大根の麻婆煮 | nosh | 412 | 20.5 | 31.4 | — | 2.5 |
| MILK監修 たっぷり生クリームサンド | ローソン | 412 | 5.3 | 28.2 | 34.6 | 0.5 |
| 大海老天ぷらうどん | 和食さと | 412 | — | — | — | 7.4 |
| ボールパークドッグ アボカド＆トルティーヤ | タリーズコーヒー | 412 | 11.9 | 21.4 | 44.2 | 1.9 |
| たらジェーノ 並ハーフ | てっぱんのスパゲッティ | 412 | 14.8 | 12.3 | 60.6 | 2.6 |
| 【おかず定食】海老のチリソース煮 | 台湾小籠包 | 412 | 18 | 24.8 | 27.6 | 2.2 |
| おろしポン酢牛丼ライト 並盛 | すき家 | 412 | 23.1 | 26.9 | 19.7 | 2.2 |
「マンゴーとフルーツのシフォンパフェ」の栄養成分は元町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。