神戸元町ドリアマンゴーパフェのカロリーは210kcal

✓ 公式データ神戸元町ドリアデザート最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

神戸元町ドリアのデザート36品中軽いほうから8位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の10%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 20%

C 73%

神戸元町ドリアでこれより軽い「パフェ」

ほかのチェーンの「パフェ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
クイーンルージュのまっぷたつ？パフェ（一部店舗のみ）	デニーズ	209	1.8	10.3	28.3	0.1
ミニチョコパフェ	八剣伝	211	—	—	—	0.2
ハーゲンダッツストロベリーとカスピ海ヨーグルトのミニパフェ	ジョイフル	214	3.9	11.9	23.3	0.2
黒糖ゼリーと和三盆ムースのパフェ	藍屋	214	—	—	—	0.1
香る洋梨パフェ	ミニストップ	206	2.9	4.5	38.4	0.1
フローズンパフェ・苺	チーズ&ドリア.スイーツ	217	4.1	11.4	24.8	0.8

ウォーキング

57分

ジョギング

29分

自転車

36分

水泳

25分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
いちごミルクパフェ	214	4	5.4	37.9	0.1
フローズンパフェ・苺	217	4.1	11.4	24.8	0.8
いちごチョコレートパフェ	200	3.4	4.9	36	0.1
フローズンパフェ・ブルーベリー	226	4.1	11.4	27.3	0.8
ラムレーズンとバナナのパフェ	228	3.4	4.8	43.5	0.1
ブルーベリーパフェ	191	3.3	4.8	34.2	0.1
いちごパフェ	189	3.4	4.8	33.8	0.1
フローズンパフェ・マンゴー	231	4.1	11.4	28.5	0.8

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ほかほかつぶつぶ粒あんまん	セブン-イレブン	210	5.7	2	43.4	0.2
白身魚の野菜あんかけ	nosh	210	17.3	10.1	—	2.5
プレミアムおにぎりわさび醤油仕立ての漬けサーモン(アトランティックサーモン)	ローソン	210	5.5	2.5	41.7	1.7
焼肉屋のビーフカレー(ルーのみ）	安楽亭	210	8.1	17.1	6.5	1.3
3種のとろけるグラスバニラ＆桃	七輪房	210	3.7	8	30.6	0.1
牛焼肉マヨネーズおむすび	ファミリーマート	210	4.2	3.8	40.1	0.8
天ぷらうどん倍盛り	ジョイフル	210	5.2	0.8	43.2	0.6
おにぎり梅	八剣伝	210	—	—	—	2.6

「マンゴーパフェ」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。