元町珈琲 だし香る玉子サンドのカロリーは734kcal
元町珈琲- エネルギー
- 734kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
元町珈琲の食事46品中軽いほうから35位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の33%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
元町珈琲でこれより軽いサンドイッチ
- ミックスサンド598kcal −136
- チキンのハニーマスタードサンド615kcal −119
- 海⽼フライサンド718kcal −16
ほかのチェーンの「サンド」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 小粋なサンド プラントベース ミックスサンドイッチプレート | コメダ珈琲店 | 735 | — | — | — | — |
| プラントベース ミックスサンドイッチプレート | KOMEDA is | 735 | — | — | — | — |
| ヒレかつサンド 6切れ | 濵かつ | 731 | 30.4 | 36.8 | 65.8 | 3.2 |
| チキンクラブサンド | ウェンディーズ・ファーストキッチン | 738 | 31.4 | 42.5 | 39 | 3.2 |
| マヨチキでチキンを挟んだ裏ピザサンド | ピザハット | 719 | — | — | — | — |
| スモークチキンとアボカド、トマトのサンドイッチ | アフタヌーンティー・ティールーム | 703 | — | — | — | — |
だし香る玉子サンドにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ティーカップ（レモン） | 2 | 736 kcal |
| いちばん重いドリンク | ラズベリーヨーグルトシェイク | 515 | 1,249 kcal |
| いちばん軽いサイド | ソーセージ | 58 | 792 kcal |
| いちばん重いサイド | 追加メニュー マヨネーズ | 146 | 880 kcal |
同じ元町珈琲のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 元町珈琲の食事46品の中で、カロリーが低いほうから35番目です（軽いほうから76%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの33%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより211kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると153kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（元町珈琲の公式表より）
含む卵乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
200分
ジョギング
100分
自転車
127分
水泳
87分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| チーズカレードリア | 729 | — | — | — | — |
| ベーコンとアスパラのカルボナーラ | 748 | — | — | — | — |
| 海⽼フライサンド | 718 | — | — | — | — |
| 元町オリジナルスパイスカレー | 707 | — | — | — | — |
| ごろごろ野菜のスパイスカレー | 766 | — | — | — | — |
| 【大盛】トマトの和風スパゲッティ | 767 | — | — | — | — |
| 牛タンシチュー&元町マフィン | 814 | — | — | — | — |
| 三元豚ロースカツサンド | 824 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ローストしたベーコンのペペロンチーノ | 鎌倉パスタ | 734 | 18.4 | 32.6 | 85.7 | 4 |
| デミヒレカツ＆ミートソース | デニーズ | 734 | 26.3 | 32.7 | 84.1 | 4.3 |
| 麻婆豆富丼定食 | ガスト | 734 | — | — | — | 6.1 |
| ランチ・おすすめプレートＢミックスグリル | バケット | 734 | 24.4 | 53.5 | 25.2 | 2.5 |
| ピッツァ・ボスカイオーラ | ジョリーパスタ | 734 | 36 | 37.6 | 64.2 | 4.1 |
| マヒマヒのフィッシュ＆チップス | La Ohana | 734 | — | — | — | 2.2 |
| とろ玉ぶっかけうどん ダブル | 得得 | 734 | — | — | — | 6 |
| よくばりナポリタン | ポポラマーマ | 734 | 23.3 | 27.2 | 100.5 | 6.6 |
「だし香る玉子サンド」の栄養成分は元町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。