もりの屋 もりの屋定食 味噌のカロリーは795kcal
もりの屋- エネルギー
- 795kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 6.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
もりの屋の食事39品中軽いほうから30位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の36%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
この数字の読み方（詳しく）
- もりの屋の食事39品の中で、カロリーが低いほうから30番目です（軽いほうから77%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの36%、食塩相当量は7.5gの88%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより43kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると214kcal重い数字です。
- 食塩相当量6.6gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
アレルゲン（もりの屋の公式表より）
含む小麦乳牛肉大豆やまいもりんご
このカロリーを消費するには
ウォーキング
216分
ジョギング
108分
自転車
138分
水泳
95分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 焼き牛たん（味噌）＆ミニシチュー定食 | 794 | — | — | — | 6.6 |
| 焼き牛たん１．５定食 味噌 | 804 | — | — | — | 6.7 |
| もりの屋定食 塩 | 763 | — | — | — | 6 |
| 牛たんシチュー定食 | 829 | — | — | — | 7.5 |
| 厚切り焼き牛たん定食 塩 | 761 | — | — | — | 5 |
| 焼き牛たん（塩）＆ミニシチュー定食 | 745 | — | — | — | 5.7 |
| （ランチ）焼き牛たん＆すじ煮込み定食 | 737 | — | — | — | 6 |
| 厚切り焼き牛たん定食 味噌 | 864 | — | — | — | 5.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 満腹濃厚豚ラーメン | ローソン | 795 | 38.3 | 35.6 | 86.2 | 9.9 |
| 合鴨ローストの和風カルボナーラ | 鎌倉パスタ | 795 | 31.2 | 33.3 | 84.3 | 4.3 |
| （ソラリア）黄金炒飯 | 台湾小籠包 | 795 | 18.9 | 34.7 | 93.2 | 5.3 |
| 上海老天重 | ゆめあん食堂 | 795 | — | — | — | 2.8 |
| 上海老天重 | 三〇三 | 795 | — | — | — | 2.8 |
| 静岡水揚げまぐろとねぎとろ丼セット 150gセット麺 きつねおろしうどん | 家族亭 | 795 | — | — | — | 7.4 |
| 高菜明太マヨ牛丼 並盛 | すき家 | 795 | 23.3 | 31.5 | 104.1 | 4.9 |
| アジフライのりタル弁当 | ほっともっと | 795 | 22.6 | 28.2 | 116.5 | 3.4 |
「もりの屋定食 味噌」の栄養成分はもりの屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。