マクドナルド カプチーノ(テイクアウト用)(M)のカロリーは135kcal
- エネルギー
- 135kcal
- たんぱく質
- 6.5g
- 脂質
- 7.3g
- 炭水化物
- 10.4g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
マクドナルドのドリンク102品中軽いほうから50位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー135kcal6%
- たんぱく質6.5g8%
- 脂質7.3g12%
- 炭水化物10.4g3%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
マクドナルドでこれより軽い「カプチーノ」
- カプチーノ(S)89kcal −46
- カプチーノ(テイクアウト用)(S)91kcal −44
- カプチーノ(M)127kcal −8
ほかのチェーンの「カプチーノ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| カプチーノ(ホット) STANDARD/almond | スターバックス | 136 | 3 | 10.7 | 9.1 | 0.5 |
| カプチーノ Tall/HOT | タリーズコーヒー | 134 | 6.6 | 7.2 | 10.5 | 0.2 |
| アイスクリーム(カプチーノ) | リンガーハット | 136 | 2.8 | 5.8 | 18.1 | 0.1 |
| アイスカプチーノ L | ベックスコーヒーショップ | 136 | — | — | — | — |
| カプチーノ グランデ | セガフレード | 130 | — | — | — | — |
| カプチーノ Short | シアトルズベストコーヒー | 128 | 6.1 | 7.6 | 9.9 | 0.3 |
この数字の読み方(詳しく)
- マクドナルドのドリンク102品の中で、カロリーが低いほうから50番目です(軽いほうから49%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの12%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
37分
ジョギング
18分
自転車
23分
水泳
16分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| キャラメルラテ(S) | 134 | 4.1 | 4.6 | 18.9 | 0.1 |
| スプライト(M) | 128 | 0 | 0 | 32.1 | 0.1 |
| カプチーノ(M) | 127 | 6.1 | 6.9 | 9.8 | 0.2 |
| ホットキャラメルラテ(S) | 126 | 4.2 | 4.7 | 16.6 | 0.1 |
| コカ・コーラ(M) | 145 | 0 | 0 | 36.5 | 0 |
| アイスキャラメルラテ(S) | 124 | 3.6 | 4 | 18.2 | 0.1 |
| ホットカフェラテ(M) | 147 | 7.2 | 8.2 | 10.7 | 0.2 |
| Qoo 白ぶどう(M) | 149 | 0 | 0 | 37.9 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ミニ大葉おろしうどん | ガスト | 135 | — | — | — | 1.7 |
| 小うどん(単品) | ジョイフル | 134 | 4.9 | 1.3 | 24.7 | 3.3 |
| 濃い豆腐の冷やっこ (生姜入だし醤油付) | セブン-イレブン | 134 | 11.7 | 6 | 8.9 | 1.9 |
| 豚ホルモン | 七輪房 | 136 | 9.5 | 11.3 | 0.1 | 0.1 |
| everyONe meal 鶏五目おにぎり 1食 80g | ニチレイフーズダイレクト | 136 | 8.8 | 0.8 | 23.4 | 0.7 |
| グリーンホットウイング | ケンタッキー | 136 | 7.1 | 7.9 | 9.1 | 1.2 |
| 赤魚の和風あん ブロッコリーと塩昆布のナムル | ワタミの宅食ダイレクト | 133 | — | — | — | 1.2 |
| 親どり炙りたたき | 酔虎伝 | 133 | — | — | — | 1.5 |
「カプチーノ(テイクアウト用)(M)」の栄養成分はマクドナルドが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。