スターバックス カプチーノのカロリーは121〜192kcal
スターバックス「TALL/milk」の数値。全6通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 192kcal
- たんぱく質
- 11.1g
- 脂質
- 9.3g
- 炭水化物
- 16.8g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スターバックスのドリンク309品中軽いほうから200位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー192kcal9%
- たんぱく質11.1g14%
- 脂質9.3g15%
- 炭水化物16.8g5%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
スターバックスでこれより軽いスターバックス リザーブ® エスプレッソ
- エスプレッソ13kcal −179
- トゥワイス アップ13kcal −179
- ロング ブラック （ホット）13kcal −179
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| TALL/non_fat | 121 | 11.4 | 1 | 16.8 | 0.3 |
| TALL/almond | 133 | 2.9 | 10.5 | 9 | 0.5 |
| TALL/low_fat | 156 | 11.3 | 5.2 | 16.8 | 0.3 |
| TALL/soy | 172 | 9.9 | 10.8 | 9.7 | 0.5 |
| TALL/oat | 186 | 3.8 | 9.8 | 21.3 | 0.3 |
| TALL/milk ★ | 192 | 11.1 | 9.3 | 16.8 | 0.3 |
ほかのチェーンの「カプチーノ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットカプチーノ | ベーカリーカフェC | 193 | 7.5 | 8.8 | 21.1 | 0.2 |
| カプチーノ Grande/HOT | タリーズコーヒー | 172 | 8.5 | 9.1 | 13.9 | 0.3 |
| カプチーノ Tall | シアトルズベストコーヒー | 170 | 8.3 | 10 | 13 | 0.3 |
| アイスクリーム（カプチーノ） | リンガーハット | 136 | 2.8 | 5.8 | 18.1 | 0.1 |
| アイスカプチーノ L | ベックスコーヒーショップ | 136 | — | — | — | — |
| カプチーノ(テイクアウト用)(M) | マクドナルド | 135 | 6.5 | 7.3 | 10.4 | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- スターバックスのドリンク309品の中で、カロリーが低いほうから200番目です（軽いほうから65%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの9%、たんぱく質は目標81gの14%、脂質は62gの15%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
- サイズ・種類は6通りで、最小121kcalから最大192kcalまで71kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
52分
ジョギング
26分
自転車
33分
水泳
23分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| バニラ クリーム（アイス） STANDARD/low_fat | 191 | 7.7 | 7 | 24.2 | 0.2 |
| ルイボス ティー ラテ（アイス） TALL/milk | 194 | 6.6 | 6 | 28.5 | 0.2 |
| 蜜芋 ミルク TALL/milk | 194 | 5.8 | 4.9 | 32.2 | 0.2 |
| イングリッシュ ブレックファスト ティー ラテ TALL/milk | 190 | 7 | 6.5 | 25.8 | 0.2 |
| シナモン ムース フォーム ハニー ラテ TALL/milk | 189 | 7.4 | 3.6 | 32 | 0.2 |
| シトラス ラベンダー セージ ティー ラテ（ホット） STANDARD/low_fat | 187 | 8 | 4.4 | 29.1 | 0.3 |
| ピーチ トランクイリティ ティー ラテ（ホット） STANDARD/low_fat | 187 | 8 | 4.4 | 28.4 | 0.3 |
| ゼンクラウド ウーロンティー ラテ TALL/milk | 186 | 7.3 | 6.5 | 24.9 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 白身魚のふんわり香るしそあん | nosh | 192 | 14.9 | 8.1 | — | 2.5 |
| ピザロール ハム＆チーズ | ローソン | 192 | 10.7 | 5.9 | 24.9 | 1.8 |
| ミニラーメン | 和食さと | 192 | — | — | — | 4 |
| もちもちボール チーズ&さつまいも | カラオケ館 | 192 | — | — | — | — |
| おにぎり 紅子いくら白醤油漬け | キッチンオリジン | 192 | 3.3 | 0.7 | 42.9 | 0.5 |
| ミニラーメン | スガキヤ | 193 | 8 | 2.8 | 33.9 | 2.7 |
| 骨なしケンタッキー | ケンタッキー | 191 | 20.3 | 8.5 | 8.3 | 1.7 |
| スープ・ポテトセット | 神戸元町ドリア | 191 | 3.2 | 8.1 | 25 | 1 |
「カプチーノ」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。