ロッテリア Ｃ.Ｃ.レモン Mのカロリーは111kcal
ロッテリア- エネルギー
- 111kcal
- たんぱく質
- 0g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 27.8g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ロッテリアのドリンク54品中軽いほうから35位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー111kcal5%
- たんぱく質0g0%
- 脂質0g0%
- 炭水化物27.8g9%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
ロッテリアでこれより軽いドリンク
- ダージリンブレンドティー（ストレート）1kcal −110
- ウーロン茶 S2kcal −109
- ウーロン茶 Ｍ2kcal −109
この数字の読み方（詳しく）
- ロッテリアのドリンク54品の中で、カロリーが低いほうから35番目です（軽いほうから65%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
30分
ジョギング
15分
自転車
19分
水泳
13分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 宇治抹茶ラテ | 109 | 1.2 | 3.5 | 18.5 | 0.1 |
| ココア | 106 | 1.2 | 3 | 18.6 | 0.2 |
| セブンアップ S | 103 | 0 | 0 | 25.7 | 0.1 |
| ペプシ ゼロ フロート | 121 | 2.1 | 5.6 | 15.6 | 0.2 |
| 出前アイスコーヒー フロート | 101 | 2 | 4.6 | 12.8 | 0.1 |
| メロンソーダ S | 99 | 0 | 0 | 24.9 | 0 |
| アイスカフェラテL | 99 | 4.6 | 5.4 | 8.2 | 0.1 |
| ペプシ コーラ S | 98 | 0 | 0 | 24.5 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【根岸店限定】コッチョリ | 安楽亭 | 111 | 2.5 | 3.8 | 20.9 | 0.5 |
| 人参ナムル テイクアウト | 七輪房 | 111 | 1.1 | 7.2 | 12.7 | 1.8 |
| [食べ放題]うどん | 三〇三 | 110 | — | — | — | 0.3 |
| 鍋用うどん | 夢庵 | 110 | — | — | — | 0.3 |
| 串カツ（海老） | 酔虎伝 | 112 | — | — | — | 0.9 |
| 1歳からのやさしい野菜カレー | CoCo壱番屋 | 112 | 2 | 1.1 | 24.4 | 0.6 |
| エスフーズ ナガラ食品監修ホルモン焼 | ローソン | 109 | 10.2 | 6.3 | 3.4 | 1.4 |
| ぽん酢で食べる豚もやし | セブン-イレブン | 113 | 15.5 | 2.1 | 10.7 | 4 |
「Ｃ.Ｃ.レモン M」の栄養成分はロッテリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。