鎌倉パスタイセエビスープのカロリーは111kcal

✓ 公式データ鎌倉パスタスープ最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

鎌倉パスタのスープ7品中軽いほうから6位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

P 16%

F 44%

C 40%

鎌倉パスタでこれより軽い「スープ」

ほかのチェーンの「スープ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
玉子と野菜のスープテイクアウト	安楽亭	111	7.8	7.1	3.7	3.9
オマール海老のクリームスープ～BISQUE～	ロイヤルホスト	111	3.9	6.8	8.5	0.8
冷たいパンプキンスープグランド	サイゼリヤ	111	—	—	—	0.9
西宮豊洲店・オニオンスープ	ベーカリーレストランC	109	5.4	2.8	15.7	1.2
コーンスープテイクアウト	フォルクス	108	2	5.5	12.6	1.7
北海道産コーンスープ	ミスタードーナツ	115	2.5	3.1	19.3	1.6

含む（該当なし）

ウォーキング

30分

ジョギング

15分

自転車

19分

水泳

13分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
モーニング：コーンスープ	107	2.3	5.3	13.1	0.8
コーンスープ	133	2.9	6.6	16.4	1.1
彩野菜とソーセージのポトフ風	53	2.2	3.7	3.4	0.6
卵トマトスープ（１杯分）	20	0.9	1.4	1.1	1.1
ジンジャー玉子スープ（１００ｃｃ）	17	0.8	0.7	2	0.9
和風梅スープ	15	0.8	0.6	2	1.5

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
【根岸店限定】コッチョリ	安楽亭	111	2.5	3.8	20.9	0.5
人参ナムルテイクアウト	七輪房	111	1.1	7.2	12.7	1.8
[食べ放題]うどん	三〇三	110	—	—	—	0.3
鍋用うどん	夢庵	110	—	—	—	0.3
串カツ（海老）	酔虎伝	112	—	—	—	0.9
1歳からのやさしい野菜カレー	CoCo壱番屋	112	2	1.1	24.4	0.6
エスフーズナガラ食品監修ホルモン焼	ローソン	109	10.2	6.3	3.4	1.4
ぽん酢で食べる豚もやし	セブン-イレブン	113	15.5	2.1	10.7	4

「イセエビスープ」の栄養成分は鎌倉パスタが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。