La Ohana 【Sweet Pancake】ホイップ＆ホイップ（メイプル除く）のカロリーは783kcal
La Ohana- エネルギー
- 783kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 1.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
La Ohanaのデザート35品中軽いほうから24位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の36%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
La Ohanaでこれより軽いパンケーキ
- （追加）ハワイアンスイーツパンケーキ１枚（メープル除く）115kcal −668
- 【Sweet Pancake】ベリーパンケーキ（メイプル除く）450kcal −333
- 【Sweet Pancake】チョコバナナパンケーキ（メイプル除く）490kcal −293
この数字の読み方（詳しく）
- La Ohanaのデザート35品の中で、カロリーが低いほうから24番目です（軽いほうから69%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの36%、食塩相当量は7.5gの21%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
213分
ジョギング
107分
自転車
136分
水泳
93分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ［お持ち帰り］ＭＯスクランブルエッグ＆パンケーキ | 789 | — | — | — | 3.5 |
| ［お持ち帰り］ＭＯパンケーキブランチプレート（シーザードレッシング） | 811 | — | — | — | 3.4 |
| 【Sweet Pancake】キウイホイップ（メイプル除く） | 828 | — | — | — | 1.6 |
| ［お持ち帰り］ＭＯ目玉焼き＆パンケーキ | 724 | — | — | — | 3.3 |
| ［お持ち帰り］ＭＯパンケーキブランチプレート（コブドレッシング） | 864 | — | — | — | 3.4 |
| 【Sweet Pancake】パイナップルホイップ（メイプル除く） | 872 | — | — | — | 1.6 |
| 【Weekday Special】モチコチキンパンケーキ（ドレッシング除く） | 884 | — | — | — | 4.9 |
| モチコチキンパンケーキ（ドレッシング・メープル除く） | 884 | — | — | — | 4.9 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| のび〜るとろふわチーズパン 1個 | フジパンストアー | 783 | 21.8 | 30.1 | 106.3 | 3.5 |
| ちく天玉ぶっかけうどん ダブル | 得得 | 783 | — | — | — | 6.6 |
| やさいカレー | CoCo壱番屋 | 783 | 12.8 | 20.1 | 142.4 | 3.5 |
| 牛皿定食 大盛 | 吉野家 | 783 | 29.5 | 34.4 | 90.7 | 3.8 |
| 明太釜玉うどん 得/温 | 丸亀製麺 | 783 | 34.8 | 14.8 | 125.6 | 6.3 |
| ワイルドコンボ（ワイルドステーキ＆ワイルドハンバーグ） 250g | いきなり！ステーキ | 783 | 40.1 | 62.6 | 15.5 | 2.8 |
| 牛カルビと牛ホルモン焼の定食 | やよい軒 | 782 | 24.8 | 43 | 77.4 | 5.4 |
| 担担麺 | 大阪王将 | 782 | — | — | — | — |
「【Sweet Pancake】ホイップ＆ホイップ（メイプル除く）」の栄養成分はLa Ohanaが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。