華屋与兵衛 トッピング 〆のうどんのカロリーは401kcal
華屋与兵衛- エネルギー
- 401kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 7.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
華屋与兵衛のサイド112品中軽いほうから110位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の18%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
華屋与兵衛でこれより軽いサイド
- 七味唐辛子（1人前0.2g）1kcal −400
- 牡蠣2kcal −399
- 渋皮栗とバニラの2kcal −399
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| オプション うどん | 酔虎伝 | 244 | — | — | — | 1.1 |
| うどんと相性ばつぐん ちくわ磯辺揚げ | はなまるうどん | 142 | — | — | — | — |
| 一品お子様うどん（冷） | 藍屋 | 88 | — | — | — | 1.5 |
| そば、うどんつけ汁 1人前/約60cc あたり | とんでん | 28 | 1.8 | 0.1 | 4.9 | 2.1 |
| やわらか太めん皿うどん（麺増量2倍） | リンガーハット | 1,072 | 35.5 | 20.7 | 181.3 | 12.4 |
この数字の読み方（詳しく）
- 華屋与兵衛のサイド112品の中で、カロリーが低いほうから110番目です（軽いほうから98%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの18%、食塩相当量は7.5gの96%にあたります。
- 食塩相当量7.2gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
アレルゲン（華屋与兵衛の公式表より）
含む小麦卵乳大豆
含む可能性えびオレンジ牛肉ごまさば鶏肉バナナ豚肉りんごゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
109分
ジョギング
55分
自転車
69分
水泳
48分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 華屋特製 手作り玉子焼き(小) | 392 | — | — | — | 0.9 |
| 小倉あんバタートースト | 427 | — | — | — | 1 |
| ポテトフライ | 369 | — | — | — | 1.7 |
| お替わり釜炊きごはん | 363 | — | — | — | 0.2 |
| トッピング 手付け 竜田揚げ（2個） | 349 | — | — | — | 0.7 |
| ごはん | 322 | — | — | — | 0 |
| ごはん（単品） | 322 | — | — | — | 0 |
| トッピング 手付け やわらかロースとんかつ（1枚） | 515 | — | — | — | 2.9 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 粗挽きポークフランク粒マスタードマヨ使用 | セブン-イレブン | 401 | 10.5 | 23.7 | 37 | 2.2 |
| 鶏肉とレンコンの中華あん | nosh | 401 | 30 | 25.1 | — | 2.5 |
| モーニング：ソーセージチーズドッグ | 鎌倉パスタ | 401 | 12.2 | 24.9 | 32.1 | 2.8 |
| 蟹と海老のペペロンチーノ | デニーズ | 401 | 19.7 | 10.3 | 57.1 | 2.7 |
| チーズフォンデュ／グリル野菜 | チーズ&ドリア.スイーツ | 401 | 14 | 28.6 | 23 | 1.7 |
| チーズフォンデュ グリル野菜 | 神戸元町ドリア | 401 | 14 | 28.6 | 23 | 1.7 |
| 月見バーガー | マクドナルド | 401 | 21 | 22.3 | 28.5 | 1.8 |
| ほうれん草カレー ミニ | すき家 | 401 | 9.1 | 8.1 | 73.5 | 2.2 |
「トッピング 〆のうどん」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。