韓と米 ストロベリーマティーニソーダのカロリーは144kcal
韓と米- エネルギー
- 144kcal
- たんぱく質
- 0.2g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 18.9g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
韓と米のドリンク38品中軽いほうから27位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の7%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー144kcal7%
- たんぱく質0.2g0%
- 脂質0g0%
- 炭水化物18.9g6%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
この数字の読み方（詳しく）
- 韓と米のドリンク38品の中で、カロリーが低いほうから27番目です（軽いほうから71%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
39分
ジョギング
20分
自転車
25分
水泳
17分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 焼酎 だいやめ（ロック） | 134 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| レモンサワー（濃いめ） | 113 | 0.3 | 0.2 | 3.8 | 0.1 |
| 生マッコリ（やかん） | 176 | 3.2 | 0 | 3.6 | 0 |
| 美酢 マスカットサワー | 103 | 0.1 | 0 | 11.2 | 0 |
| 桃ボンボン | 102 | 0 | 0 | 25 | 0 |
| カシスオレンジ | 96 | 0 | 0 | 17.3 | 0 |
| 生ビール（中） | 94 | 0.7 | 3.6 | 7.5 | 0 |
| 美酢 ザクロサワー | 93 | 0 | 0.1 | 8.7 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| イイダコレモン胡椒和え | 七輪房 | 144 | 20.6 | 4.1 | 6.4 | 2.3 |
| ミニグラタン | アオキーズ・ピザ | 144 | — | — | — | — |
| きも刺し～ねぎ塩ごま油～ | 酔虎伝 | 143 | — | — | — | 1.1 |
| セットお寿司(3貫) | 和食さと | 143 | — | — | — | 1.1 |
| 桃のふんわりチーズ | ローソン | 142 | 2.6 | 6.1 | 19.2 | 0.1 |
| モーニングプレートＢ | 鎌倉パスタ | 146 | 8 | 9.8 | 5.8 | 0.3 |
| むね貴族焼 塩 | 鳥貴族 | 146 | — | — | — | — |
| （SM)山芋の唐揚げ | カラオケ館 | 141 | — | — | — | — |
「ストロベリーマティーニソーダ」の栄養成分は韓と米が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。