ファーストキッチン クラウンバニラ サブレカップソフトクリームのカロリーは254kcal
ファーストキッチン- エネルギー
- 254kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ファーストキッチンのデザート9品中軽いほうから6位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%
最終確認: 2026-08-28
栄養バランスの形
ファーストキッチンでこれより軽いデザート
- かき氷〔いちご〕110kcal −144
- かき氷〔ブルーハワイ〕110kcal −144
- かき氷〔いちご〕（大）175kcal −79
ほかのチェーンの「ソフトクリーム」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| クラウンバニラ サブレカップソフトクリーム | ウェンディーズ・ファーストキッチン | 254 | 5.4 | 11.2 | 32.8 | 0.4 |
| 塩ソフトクリームパフェ抹茶と柚子 | 天ぷら天清 | 253 | 4 | 6 | 46.1 | 0.5 |
| 盛り盛りソフトクリーム | ジョナサン | 257 | — | — | — | 0.3 |
| ”醤油”ソフトクリーム | おだしもん | 259 | 5.5 | 8.4 | 40.5 | 0.9 |
| 北海道ソフトクリーム（イチゴソース） | びっくりドンキー | 244 | — | — | — | 0.1 |
| 店舗限定 プレミアムソフトクリーム（コーン） | タリーズコーヒー | 241 | 5.4 | 9.8 | 33 | 0.3 |
この数字の読み方（詳しく）
- ファーストキッチンのデザート9品の中で、カロリーが低いほうから6番目です（軽いほうから67%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
69分
ジョギング
35分
自転車
44分
水泳
30分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| クラウンバニラ ソフトクリーム | 231 | — | — | — | — |
| かき氷〔いちご〕（大） | 175 | — | — | — | — |
| かき氷〔ブルーハワイ〕（大） | 175 | — | — | — | — |
| クラウンバニラ ハッピーストロベリーパフェ | 376 | — | — | — | — |
| かき氷〔いちご〕 | 110 | — | — | — | — |
| かき氷〔ブルーハワイ〕 | 110 | — | — | — | — |
| クラウンバニラ マンゴーパッション＆ピーチパフェ | 401 | — | — | — | — |
| クラウンバニラ 白玉クリームぜんざい | 434 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ガーリックトマトソース グリルチキン | セブン-イレブン | 254 | 20.8 | 11.6 | 18 | 2.4 |
| 和風だしのロールキャベツ | nosh | 254 | 10.1 | 15.4 | — | 2.5 |
| 生ハムのクリームチーズピザ | 鎌倉パスタ | 254 | 10.7 | 8.7 | 33.5 | 2.1 |
| BEEFハンバーグステーキ[約100g]～選べるソース | デニーズ | 254 | 16 | 11.9 | 22.4 | 0.9 |
| 牛もつ煮 | 華屋与兵衛 | 254 | — | — | — | 1.8 |
| 季節御飯（とうもろこし御飯） | 藍屋 | 254 | — | — | — | 1.2 |
| ミニネギトロ丼 | 得得 | 254 | — | — | — | 1.9 |
| 牛タン塩焼 | 酔虎伝 | 254 | — | — | — | 1 |
「クラウンバニラ サブレカップソフトクリーム」の栄養成分はファーストキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。