エクセルシオール カフェ カフェモカのカロリーは181〜259kcal
エクセルシオール カフェ「Lサイズ」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 259kcal
- たんぱく質
- 4.7g
- 脂質
- 13.8g
- 炭水化物
- 28.9g
- 食塩相当量
- 0.5g
- カフェイン
- 241mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
エクセルシオール カフェのドリンク59品中軽いほうから50位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー259kcal12%
- たんぱく質4.7g6%
- 脂質13.8g22%
- 炭水化物28.9g9%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
エクセルシオール カフェでこれより軽いホットドリンク
- ティー（ダージリン/アールグレイ）3kcal −256
- ブレンドコーヒー9kcal −250
- カフェインレスコーヒー9kcal −250
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| Rサイズ | 181 | 3.5 | 9.1 | 21.2 | 0.4 |
| Lサイズ ★ | 259 | 4.7 | 13.8 | 28.9 | 0.5 |
ほかのチェーンの「モカ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| カフェ モカ（アイス） TALL/oat | スターバックス | 259 | 3.7 | 8.4 | 43.8 | 0.2 |
| カフェモカ（豆乳） Grande/ICED | タリーズコーヒー | 262 | 7.7 | 11.3 | 33.6 | 0.5 |
| ホットカフェモカ(M) | マクドナルド | 264 | 9.5 | 9.3 | 35.3 | 0.5 |
| カフェ・モカ Lサイズ | ドトールキッチン | 254 | 4.6 | 13.3 | 28.9 | 0.5 |
| カフェモカ L | ベックスコーヒーショップ | 252 | — | — | — | — |
| カフェモカ L | プロント | 251 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- エクセルシオール カフェのドリンク59品の中で、カロリーが低いほうから50番目です（軽いほうから85%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの22%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
- サイズ・種類は2通りで、最小181kcalから最大259kcalまで78kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
70分
ジョギング
35分
自転車
45分
水泳
31分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アイスカフェモカ Lサイズ | 259 | 4.7 | 13.8 | 28.9 | 0.5 |
| ココア Lサイズ | 298 | 5.3 | 16.2 | 32.6 | 0.7 |
| アイスココア Lサイズ | 298 | 5.3 | 16.2 | 32.6 | 0.7 |
| クレミア ココア | 307 | 6.1 | 18.3 | 29.8 | 0.3 |
| クレミア 抹茶 | 308 | 6 | 18.1 | 30.3 | 0.3 |
| 抹茶ラテ Lサイズ | 202 | 7.9 | 7.7 | 25.5 | 0.2 |
| アイス抹茶ラテ Lサイズ | 198 | 7.7 | 7.5 | 25.2 | 0.2 |
| ほうじ茶ラテ Lサイズ | 197 | 7.3 | 7.7 | 26.5 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７Ｐ鉄板焼きハンバーグガーリックソース | セブン-イレブン | 259 | 17.2 | 16 | 12.5 | 2.6 |
| ふかひれあんかけ炒飯 | nosh | 259 | 9.8 | 12.7 | — | 2.2 |
| ハムサンド | ローソン | 259 | 10.6 | 10.4 | 31.4 | 2.5 |
| 上タン塩 | 七輪房 | 259 | 10.8 | 25.5 | 1.4 | 0.9 |
| （セット）納豆つき ごはん少なめ・みそ汁セット | デニーズ | 259 | 11.2 | 6.1 | 42.8 | 2.5 |
| キッズパスタ たらこ | ポポラマーマ | 259 | 9.5 | 2 | 51.3 | 2.8 |
| カリカリチーズフライ | 家族亭 | 259 | — | — | — | 1.3 |
| ハンバーガー | マクドナルド | 259 | 13 | 9.5 | 30.3 | 1.4 |
「カフェモカ」の栄養成分はエクセルシオール カフェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。