ドトールキッチンアイス黒糖きなこオレ～ほうじ茶～のカロリーは198〜232kcal

✓ 公式データドトールキッチンドリンクアイスドリンク2通り最終確認: 2026-09-18

「Lサイズ」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ドトールキッチンのドリンク43品中軽いほうから31位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

P 11%

F 39%

C 49%

ドトールキッチンでこれより軽いアイスドリンク

サイズ・種類

サイズ・種類	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
Rサイズ	198	5.5	9.4	24.5	0.1
Lサイズ ★	232	6.8	10.5	29.5	0.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
和三蜜ほうじ茶ティーラテ（ホット） TALL/non_fat	スターバックス	230	14.5	1.6	40.2	0.4
ホットほうじ茶ジャンドゥーヤモカ	ベーカリーカフェC	229	5.1	11.8	26.5	0.2
Ｌアイスほうじ茶ラテ	サンマルクカフェ	227	6.7	6.7	37.3	0.2
ほうじ茶クーラ Grande	シアトルズベストコーヒー	238	6.5	6.7	37.6	0.2
アイスほうじ茶ラテ XLサイズ	エクセルシオールカフェ	218	7.7	7.9	31.2	0.2
ほうじ茶ラテ Grande/HOT	タリーズコーヒー	250	10.5	11.2	26.9	0.3

ウォーキング

63分

ジョギング

32分

自転車

40分

水泳

28分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
黒糖きなこオレ～ほうじ茶～ Lサイズ	232	6.8	10.5	29.5	0.2
黒糖きなこオレ～抹茶～ Lサイズ	231	7.2	10.5	28.7	0.2
アイス黒糖きなこオレ～抹茶～ Lサイズ	231	7.2	10.5	28.7	0.2
ハニーカフェ・オレ Lサイズ	242	5.9	11.6	28.7	0.4
アイスカフェ・モカ Lサイズ	242	4.3	12.8	27.5	0.5
沖縄黒糖ラテ Lサイズ	246	6.3	10.8	31.9	0.2
アイス抹茶ラテ Lサイズ	248	6.4	6.2	42.2	0.2
抹茶ラテ Lサイズ	213	5.8	5.7	35.1	0.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
Ｓｕａｇｅ監修スープカレー	セブン-イレブン	232	11.8	11.5	22.7	3
あさりとえびのトマトリゾット	nosh	232	16.7	7.6	—	1.9
クワトロチーズピザ	鎌倉パスタ	232	9.7	6.7	33.2	1.7
佐野店・レモン牛乳アフォガード	ベーカリーレストランC	232	4	20.2	32.3	0.9
トーストセット【いちご】	トマト&オニオン	232	—	—	—	1
わんこピザテリヤキチキン	ピザーラ	232	—	—	—	—
エビフライ	濵かつ	232	17.8	12.9	9.6	0.5
青菜炒め	バーミヤン	232	—	—	—	2.2

「アイス黒糖きなこオレ～ほうじ茶～」の栄養成分はドトールキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。