倉式珈琲店 アイスほうじ茶ラテのカロリーは150kcal
倉式珈琲店- エネルギー
- 150kcal
- たんぱく質
- 4.8g
- 脂質
- 8.2g
- 炭水化物
- 14.9g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
倉式珈琲店のドリンク30品中軽いほうから24位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の7%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー150kcal7%
- たんぱく質4.8g6%
- 脂質8.2g13%
- 炭水化物14.9g5%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
ほかのチェーンの「ほうじ茶」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ほうじ茶 ＆ クラシックティー ラテ（ホット） SHORT/breve | スターバックス | 150 | 2 | 9.6 | 13.9 | 0.2 |
| ほうじ茶ラテ（アーモンドミルク） Grande/ICED | タリーズコーヒー | 149 | 2.1 | 8.8 | 17.9 | 0.4 |
| ほうじ茶ミルク | 大餡吉日 | 154 | — | — | — | — |
| ほうじ茶クーラ Short | シアトルズベストコーヒー | 145 | 4 | 4 | 29.2 | 0.1 |
| Ｓアイスほうじ茶ラテ | サンマルクカフェ | 143 | 4.2 | 4.2 | 23.5 | 0.1 |
| アイスほうじ茶ラテ Rサイズ | エクセルシオール カフェ | 143 | 5.3 | 5.5 | 19.3 | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- 倉式珈琲店のドリンク30品の中で、カロリーが低いほうから24番目です（軽いほうから80%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの13%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
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このカロリーを消費するには
ウォーキング
41分
ジョギング
20分
自転車
26分
水泳
18分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
「アイスほうじ茶ラテ」の栄養成分は倉式珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。