ドムドム ジンジャーチキンバーガーのカロリーは673kcal
ドムドム- エネルギー
- 673kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ドムドムの食事28品中軽いほうから27位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の31%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
ドムドムでこれより軽い「バーガー」
- ハンバーガー251kcal −422
- チーズバーガー297kcal −376
- 厳選ナチュラルチーズバーガー329kcal −344
ほかのチェーンの「バーガー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ダブルチーズベーコンエッグバーガー (東京競馬場店・中山競馬場店) | ファーストキッチン | 675 | — | — | — | — |
| チーズアグリーバーガー | バーガーキング | 675 | 32.4 | 44.7 | 36.7 | 3.6 |
| たまてり絶品チーズバーガー | ロッテリア | 667 | 25.4 | 46.8 | 36.8 | 3.5 |
| トリプルモスバーガー | モスバーガー | 680 | 31.8 | 39.3 | 50 | 4.3 |
| ロコモコスパイシーチキンフィレバーガー★ | ウェンディーズ・ファーストキッチン | 680 | 35 | 37.7 | 47.3 | 4.1 |
| ピザ屋なのにチキン&チキンバーガー | ピザハット | 686 | — | — | — | — |
ジンジャーチキンバーガーにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ホットコーヒーR | 0 | 673 kcal |
| いちばん重いドリンク | ホワイトL（ソーダも同じ） | 189 | 862 kcal |
| いちばん軽いサイド | ごぼうスティック | 163 | 836 kcal |
| いちばん重いサイド | チキンナゲット10P | 525 | 1,198 kcal |
同じドムドムのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ドムドムの食事28品の中で、カロリーが低いほうから27番目です（軽いほうから96%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの31%にあたります。
- ハンバーガーの食事メニューの平均496kcalより177kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると92kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
183分
ジョギング
92分
自転車
117分
水泳
80分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 丸ごと！カニバーガー（名古屋みそ味） | 635 | — | — | — | — |
| 丸ごと！カニバーガー（スイートチリ） | 619 | — | — | — | — |
| ハニーマスタードチキンバーガー | 561 | — | — | — | — |
| 梨のダブルてりやきバーガー | 513 | — | — | — | — |
| 厚焼きたまごバーガー | 484 | — | — | — | — |
| ビッグドムトマト&チーズ | 473 | — | — | — | — |
| シャカリポ のり塩 | 472 | — | — | — | — |
| シャカリポ バター醤油 | 472 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 若鶏グリルにんにく醤油ソース | ガスト | 673 | — | — | — | 3.9 |
| アンガスビーフ100％ステーキハンバーグデミグラスソース | ジョナサン | 673 | — | — | — | 1.9 |
| てんやの上天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） | 天丼てんや | 673 | — | — | — | — |
| 上海老天丼 | ゆめあん食堂 | 673 | — | — | — | 2.5 |
| 上海老天丼 | 三〇三 | 673 | — | — | — | 2.5 |
| にんにくポークロックカレー ミニ | すき家 | 673 | 30.6 | 20.6 | 91.3 | 4.6 |
| ぷちぷちたらこと海苔バターの「かけだし」パスタ（宗田鰹のかけだし） | おだしもん | 673 | 25 | 23.5 | 91.7 | 5 |
| ねぎ塩豚定食 | 吉野家 | 673 | 17.6 | 24.7 | 95.3 | 4.7 |
「ジンジャーチキンバーガー」の栄養成分はドムドムが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。