チーズ&ドリア.スイーツ キノコとベーコンの和風ドリアのカロリーは668kcal

公式データ チーズ&ドリア.スイーツ食事最終確認: 2026-09-18
エネルギー
668kcal
たんぱく質
23.3g
脂質
27.8g
炭水化物
79.8g
食塩相当量
3.7g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

チーズ&ドリア.スイーツの食事203品中軽いほうから98位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の30%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安超え

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー668kcal30%
  • たんぱく質23.3g29%
  • 脂質27.8g45%
  • 炭水化物79.8g25%
  • 食塩相当量3.7g49%

PFCバランス

P 14%
F 38%
C 48%
チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い「ドリア」

ほかのチェーンの「ドリア」と比べる

キノコとベーコンの和風ドリアにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品のkcal合計
いちばん軽いドリンクブレンドコーヒー20688 kcal
いちばん重いドリンクモッツァレラと赤ワインのビーフシチュ7751,443 kcal
いちばん軽いサイドチーズ食べ放題・オリーブオイル41709 kcal
いちばん重いサイドライス(大盛)4821,150 kcal

同じチーズ&ドリア.スイーツのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方(詳しく)

  • チーズ&ドリア.スイーツの食事203品の中で、カロリーが低いほうから98番目です(軽いほうから48%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの30%、たんぱく質は目標81gの29%、脂質は62gの45%、食塩相当量は7.5gの49%にあたります。
  • 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が17.8g超えています。
  • ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより42kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると87kcal重い数字です。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
182
ジョギング
91
自転車
116
水泳
80

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「キノコとベーコンの和風ドリア」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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