チーズ&ドリア.スイーツ ベリーチーズパルフェのカロリーは124kcal
チーズ&ドリア.スイーツ- エネルギー
- 124kcal
- たんぱく質
- 1.4g
- 脂質
- 8.7g
- 炭水化物
- 9.8g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品中軽いほうから5位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー124kcal6%
- たんぱく質1.4g2%
- 脂質8.7g14%
- 炭水化物9.8g3%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽いデザート
- チーズ食べ放題・ティラミス風チーズクリーム33kcal −91
- ＬＩＮＥティラミス82kcal −42
- ＬＩＮＥチーズケーキ105kcal −19
この数字の読み方（詳しく）
- チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品の中で、カロリーが低いほうから5番目です（軽いほうから11%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの14%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- 食塩相当量0.2gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
34分
ジョギング
17分
自転車
21分
水泳
15分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ＬＩＮＥミニソフト | 115 | 2 | 5.2 | 15.3 | 0.2 |
| ＬＩＮＥチーズケーキ | 105 | 2.1 | 7.4 | 7.7 | 0.3 |
| ＬＩＮＥティラミス | 82 | 1.4 | 4.4 | 9.3 | 0.1 |
| バースデープレート／紅茶のチーズケーキ | 197 | 3.5 | 13.5 | 15.9 | 0.2 |
| バースデープレート／お芋のチーズケーキ | 209 | 4.3 | 9.5 | 27.2 | 0.2 |
| チーズ食べ放題・ティラミス風チーズクリーム | 33 | 0.7 | 2.3 | 2.6 | 0 |
| フローズンパフェ・苺 | 217 | 4.1 | 11.4 | 24.8 | 0.8 |
| フローズンパフェ・ブルーベリー | 226 | 4.1 | 11.4 | 27.3 | 0.8 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「ベリーチーズパルフェ」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。