シャトレーゼ YATSUDOKI 北海道発酵バターバウムクーヘン 14cmのカロリーは1069kcal
シャトレーゼ- エネルギー
- 1,069kcal
- たんぱく質
- 16.4g
- 脂質
- 66g
- 炭水化物
- 98.8g
- 食塩相当量
- 1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
シャトレーゼのデザート323品中軽いほうから281位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の49%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー1069kcal49%
- たんぱく質16.4g20%
- 脂質66g106%
- 炭水化物98.8g31%
- 食塩相当量1g13%
PFCバランス
シャトレーゼでこれより軽いデザート
- デザートショコラボール マロングラッセ22kcal −1047
- 黒蜜入りきなこ団子カップ入30kcal −1039
- 風味豊かな有明海苔のいそべ餅カップ入32kcal −1037
この数字の読み方（詳しく）
- シャトレーゼのデザート323品の中で、カロリーが低いほうから281番目です（軽いほうから87%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの49%、たんぱく質は目標81gの20%、脂質は62gの106%、食塩相当量は7.5gの13%にあたります。
- 食塩相当量1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
291分
ジョギング
145分
自転車
185分
水泳
127分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| バウムクーヘン すこやかの樹 14cm | 1,090 | 16.7 | 69.8 | 96.6 | 0.9 |
| フランス産発酵バター香る デニッシュブレッド | 981 | 21.6 | 41.1 | 133.5 | 2.6 |
| YATSUDOKI 八ヶ岳白樺シロップ入り高原バウムクーヘン 棹 | 1,166 | 15.8 | 74.3 | 105.4 | 0.9 |
| YATSUDOKI フレーズショート 11cm | 1,192 | 14.1 | 87.4 | 87.8 | 0.3 |
| 旬のフルーツバトン 山梨県産シャインマスカット | 1,225 | 15.3 | 70.1 | 135.4 | 0.4 |
| デザートアイスケーキ チョコレートバニラ | 824 | 12 | 43.3 | 98.6 | 0.3 |
| 【通販】デザートアイスケーキ チョコレートバニラ ドライアイス付き | 824 | 12 | 43.3 | 98.6 | 0.3 |
| 国産りんごのアップルパイ | 812 | 8.8 | 43.3 | 97.4 | 0.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 黒毛和牛カルビ&ロースダブル盛り弁当 テイクアウト | 七輪房 | 1,069 | 32.2 | 50.2 | 127 | 3.8 |
| 大盛・カマンベールと４種チーズのプレミアムドリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 1,069 | 36.7 | 53.9 | 104.7 | 5.6 |
| 野菜天丼 (1人前)藪そばセット(冷) | 天丼てんや | 1,069 | — | — | — | — |
| 野菜たっぷりうどん トリプル | 得得 | 1,069 | — | — | — | 15.3 |
| おろしポン酢牛皿定食 ２倍盛 | すき家 | 1,069 | 40.3 | 46.9 | 122.1 | 7.7 |
| 豚ロース焼肉 W 単 | 松屋 | 1,069 | — | — | — | — |
| 味噌ロースかつ丼 大 | 松のや | 1,069 | — | — | — | — |
| スペシャル豚なす弁当 | 本家かまどや | 1,069 | 23.1 | 45.4 | 135.6 | 4.9 |
「YATSUDOKI 北海道発酵バターバウムクーヘン 14cm」の栄養成分はシャトレーゼが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。