カンテボーレ 国産りんごと濃厚カスタードの ブレッドのカロリーは654kcal
- エネルギー
- 654kcal
- たんぱく質
- 15.3g
- 脂質
- 15.8g
- 炭水化物
- 109.2g
- 食塩相当量
- 1.4g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
カンテボーレのデザート45品中軽いほうから44位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の30%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-07
栄養バランスの形
- エネルギー654kcal30%
- たんぱく質15.3g19%
- 脂質15.8g25%
- 炭水化物109.2g34%
- 食塩相当量1.4g19%
PFCバランス
カンテボーレでこれより軽いデザート
- ドーナツコレクション465kcal −189
この数字の読み方（詳しく）
- カンテボーレのデザート45品の中で、カロリーが低いほうから44番目です（軽いほうから98%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの30%、たんぱく質は目標81gの19%、脂質は62gの25%、食塩相当量は7.5gの19%にあたります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
178分
ジョギング
89分
自転車
113分
水泳
78分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| おおぐろ 1個 | 596 | 14.5 | 12.4 | 101.7 | 2.5 |
| 5種のこだわりチーズバタール （ハーフ） 1個 | 578 | 22.8 | 13.8 | 85.9 | 3.6 |
| ドーナツコレクション | 465 | 8.8 | 18.4 | 64.6 | 0.6 |
| 青森県産にんにくのガツンとガーリック 1個 | 376 | 6.6 | 18.4 | 43.7 | 1.6 |
| 太陽の黄金メロンパン 1個 | 352 | 6.5 | 9.7 | 57.6 | 0.4 |
| 生ドーナツ （グレーズ） 1個 | 344 | 7.3 | 12.4 | 48.9 | 1.2 |
| 生ドーナツ 1個 | 317 | 7.3 | 9.8 | 48.4 | 1.2 |
| レモンタルタルの チキンフィレバーガー 1個 | 314 | 13.7 | 13.7 | 33.2 | 1.7 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ぎをん椿庵 夏期間限定 ９８サワークリームとシーフードの冷製トマトソース | 鎌倉パスタ | 654 | 21.1 | 23.9 | 83.4 | 8.3 |
| サーモンづくしちらし重 | 和食さと | 654 | — | — | — | 4.4 |
| 五穀味鶏の鶏釜めし | 華屋与兵衛 | 654 | — | — | — | 6.2 |
| 旬・ハンバーグステーキのトマトチーズカレー | ベーカリーレストランC | 654 | 25.1 | 45.1 | 35 | 3.5 |
| ハニーマスタードもも3個 | ガスト | 654 | — | — | — | 3.1 |
| パルメザンチーズのミートソースパスタ | チーズ&ドリア.スイーツ | 654 | 24.9 | 19 | 92.3 | 3.7 |
| 若鶏のグリル シュクメルリソース | ジョナサン | 654 | — | — | — | 3.2 |
| 旬・ハンバーグステーキのトマトチーズカレー | バケット | 654 | 25.1 | 45.1 | 35 | 3.5 |
「国産りんごと濃厚カスタードの ブレッド」の栄養成分はカンテボーレが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。