ビッグボーイ 杏仁豆腐(一部店舗限定）のカロリーは446kcal
ビッグボーイ- エネルギー
- 446kcal
- たんぱく質
- 16.8g
- 脂質
- 12.9g
- 炭水化物
- 65.6g
- 食塩相当量
- 0.5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ビッグボーイのデザート14品中軽いほうから14位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の20%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-08-22
栄養バランスの形
- エネルギー446kcal20%
- たんぱく質16.8g21%
- 脂質12.9g21%
- 炭水化物65.6g21%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
この数字の読み方（詳しく）
- ビッグボーイのデザート14品の中で、カロリーが低いほうから14番目です（軽いほうから100%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの20%、たんぱく質は目標81gの21%、脂質は62gの21%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
- 食塩相当量0.5gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
アレルゲン（ビッグボーイの公式表より）
含む乳大豆ゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
121分
ジョギング
61分
自転車
77分
水泳
53分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| THEチョコレートonlyパフェ | 432 | 7.4 | 22.9 | 48.6 | 0.4 |
| キッズパンケーキ | 431 | 7.4 | 11.4 | 75.7 | 0.7 |
| バナナチョコレートのスイートパフェ | 365 | 5.7 | 16.6 | 49.5 | 0.3 |
| 蒸し栗の大俵モンブラン | 325 | 4.4 | 7.4 | 61.9 | 0.1 |
| NYチーズケーキ | 314 | 4.6 | 22.7 | 24.3 | 0.4 |
| 濃厚チョコケーキ | 290 | 4.8 | 17.9 | 27 | 0.2 |
| チョコケーキ | 290 | 4.8 | 17.9 | 27 | 0.2 |
| バニラアイス | 125 | 1.9 | 7.9 | 11.5 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 明太子と高菜のピリ辛和風パスタ | セブン-イレブン | 446 | 21.2 | 9 | 72.9 | 4.9 |
| 蒸し豚のにんにくラー油 | nosh | 446 | 14.6 | 37.7 | — | 2.4 |
| 松茸と舞茸のきのこ雑炊 | 和食さと | 446 | — | — | — | 5.1 |
| プライムファイブ限定 プライムドッグ レリッシュ | タリーズコーヒー | 446 | 14.8 | 23.1 | 44.7 | 3.9 |
| 唐揚巻（マヨネーズ付） | ファミリーマート | 446 | 9.7 | 10.8 | 78.1 | 3.3 |
| 小天丼 | 夢庵 | 446 | — | — | — | 1.2 |
| 豚しゃぶの冷やしちゃんぽん 麺少なめ | リンガーハット | 446 | 15.7 | 24.1 | 45.4 | 6.2 |
| 浜名湖産上うなぎ蒲焼（1尾） | 藍屋 | 446 | — | — | — | 3 |
「杏仁豆腐(一部店舗限定）」の栄養成分はビッグボーイが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。