バケット テイクアウト・チョコクロワッサンのカロリーは376kcal
- エネルギー
- 376kcal
- たんぱく質
- 6.1g
- 脂質
- 23.3g
- 炭水化物
- 36.2g
- 食塩相当量
- 0.6g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
バケットのサイド77品中軽いほうから74位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の17%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー376kcal17%
- たんぱく質6.1g8%
- 脂質23.3g38%
- 炭水化物36.2g11%
- 食塩相当量0.6g8%
PFCバランス
バケットでこれより軽い「クロワッサン」
- いちごチョコクロワッサン45kcal −331
- チョコクロワッサン46kcal −330
- テイクアウト・ブリドールクロワッサン216kcal −160
ほかのチェーンの「クロワッサン」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| サーモン&オニオンバジルクロワッサン | ベーカリーカフェC | 382 | 11.2 | 25.7 | 26.6 | 1.5 |
| たっぷり濃厚たまごとベーコンのクロワッサン | セブン-イレブン | 404 | 10.1 | 26.7 | 31.4 | 1.7 |
| えびアボカドクロワッサン | Petrichor Bakery and Cafe | 346 | 10.5 | 20.9 | 31.4 | 1.1 |
| 北海道産小豆のあんバタークロワッサン | シャトレーゼ | 407 | 5.8 | 25 | 40 | 1.5 |
| チョコクロワッサン | ローソン | 341 | 5.2 | 19.2 | 38 | 0.6 |
| チョコクロワッサン | ヴィ・ド・フランス | 305 | 3.9 | 19.4 | 28.7 | 0.5 |
この数字の読み方(詳しく)
- バケットのサイド77品の中で、カロリーが低いほうから74番目です(軽いほうから96%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの38%、食塩相当量は7.5gの8%にあたります。
- 食塩相当量0.6gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
102分
ジョギング
51分
自転車
65分
水泳
45分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| トマトクリームフォンデュソース | 385 | 18.2 | 30.1 | 10.5 | 3 |
| テイクアウト・あんバタークロワッサン | 367 | 6.4 | 21.3 | 39.1 | 0.7 |
| チーズフォンデュソース | 394 | 18.7 | 32 | 7.8 | 2.5 |
| 旬・かぼちゃのクリームチーズフォンデュソース | 397 | 18.4 | 28.8 | 16.5 | 2.3 |
| ポテト盛り合わせ | 341 | 2.6 | 24.2 | 26.9 | 0.9 |
| テイクアウト・発酵バタークロワッサンアーモンド | 315 | 6.1 | 18.5 | 32.2 | 0.6 |
| 白身魚のグリル 和風バターソース | 259 | 21.1 | 13 | 15 | 2.1 |
| 尼崎店・白身魚のグリルエビクリームソース | 243 | 25.1 | 9.1 | 15.5 | 1.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| クリーミーソースの海老グラタン | セブン-イレブン | 376 | 19 | 17.6 | 36.7 | 2.8 |
| 牛肉とマコモダケのオイスターソース | nosh | 376 | 15.9 | 34 | — | 2.4 |
| クッパ | 七輪房 | 376 | 16.1 | 8.7 | 57.6 | 4.7 |
| 秋のにぎりすし盛り合わせ | 和食さと | 376 | — | — | — | 2.4 |
| 佐野店・お子様カレー | ベーカリーレストランC | 376 | 7.3 | 9.9 | 62.6 | 2 |
| ラビオリ ゴルゴンゾーラクリーム | ジョリーパスタ | 376 | 10.3 | 26 | 24.8 | 1.8 |
| 国産さばの塩焼き | 夢庵 | 376 | — | — | — | 2.5 |
| CP持 ねぎとろ巻 | とんでん | 376 | 15.2 | 6.1 | 63.2 | 1.6 |
「テイクアウト・チョコクロワッサン」の栄養成分はバケットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。