ベーカリーレストランC キューブパン(コーヒーホイップ&ホワイトチョコ)のカロリーは325kcal
- エネルギー
- 325kcal
- たんぱく質
- 5.9g
- 脂質
- 17.1g
- 炭水化物
- 41.4g
- 食塩相当量
- 0.5g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ベーカリーレストランCのドリンク54品中軽いほうから50位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の15%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー325kcal15%
- たんぱく質5.9g7%
- 脂質17.1g28%
- 炭水化物41.4g13%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
ベーカリーレストランCでこれより軽い「コーヒー」
- 調布店・アメリカンコーヒー ホット77kcal −248
- ホット コーヒー85kcal −240
- アイス コーヒー106kcal −219
ほかのチェーンの「コーヒー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| コーヒー フラペチーノ® VENTI/low_fat | スターバックス | 324 | 5.4 | 2.4 | 70.2 | 0.8 |
| コーヒークリームチョコレート(アイス) | 高倉町珈琲 | 326 | 6 | 14.2 | 45.2 | 0.4 |
| アイスウィンナーコーヒーチュロス | 韓と米 | 336 | 1.6 | 28.2 | 18.9 | 0.1 |
| コーヒーゼリーフロート | ベーカリーカフェC | 338 | 5.4 | 16.2 | 43.3 | 0.2 |
| コーヒーゼリー Tall | シアトルズベストコーヒー | 310 | 4.2 | 18.4 | 32.1 | 0.4 |
| うずまきロールケーキ コーヒー&バニラ | ローソン | 347 | 4.1 | 16.4 | 46.2 | 0.3 |
この数字の読み方(詳しく)
- ベーカリーレストランCのドリンク54品の中で、カロリーが低いほうから50番目です(軽いほうから93%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの15%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの28%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
88分
ジョギング
44分
自転車
56分
水泳
39分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ミニキューブパン(コーヒーホイップ&ホワイトチョコ) | 325 | 5.9 | 17.1 | 41.4 | 0.5 |
| 調布店・黒ごま杏仁風ラテ ホット | 334 | 10.5 | 14.4 | 41.8 | 0.3 |
| コーヒーゼリーフロート | 310 | 5.4 | 12.1 | 45.6 | 0.2 |
| クロワッサンショコラティエ | 288 | 4.6 | 16.7 | 30.3 | 0.5 |
| アーモンドと加賀棒ほうじ茶クリームブール | 286 | 5.9 | 10.6 | 41.9 | 0.6 |
| 調布店・黒ごま杏仁風ラテ アイス | 365 | 11.3 | 16.5 | 43.9 | 0.3 |
| ヘーゼルナッツのブリュレラテ | 268 | 7.7 | 8.5 | 40.5 | 0.2 |
| 豊洲店・ミント香る抹茶ラテ アイス | 261 | 6.7 | 6 | 46.4 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 冷しぶっかけうどん | セブン-イレブン | 325 | 7.6 | 1.8 | 70.7 | 3.3 |
| ハンバーグのロコモコ風 | nosh | 325 | 15.5 | 16.9 | — | 2.5 |
| 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン | ローソン | 325 | 14.3 | 10.4 | 44.8 | 2.9 |
| 自家製パンプディング ア・ラ・モード | デニーズ | 325 | 9.4 | 18.2 | 31.4 | 0.4 |
| 蒸篭5種盛り | 台湾小籠包 | 325 | 10.9 | 21.3 | 22.3 | 2.5 |
| ドバイチョコブリオッシュ | ベーカリーカフェC | 325 | 5.7 | 18.1 | 35.2 | 0.5 |
| お茶漬け(鮭) | 酔虎伝 | 325 | — | — | — | 3.2 |
| 蒸篭5種盛り | 九份小籠包 | 325 | 10.9 | 21.3 | 22.3 | 2.5 |
「キューブパン(コーヒーホイップ&ホワイトチョコ)」の栄養成分はベーカリーレストランCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。