七輪房 とろけるグラス チョコ&コーヒーのカロリーは204kcal
- エネルギー
- 204kcal
- たんぱく質
- 4g
- 脂質
- 10g
- 炭水化物
- 24.8g
- 食塩相当量
- 0.1g
- 食物繊維
- 0.8g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
七輪房のドリンク26品中軽いほうから26位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー204kcal9%
- たんぱく質4g5%
- 脂質10g16%
- 炭水化物24.8g8%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
七輪房でこれより軽い「コーヒー」
- ホットコーヒー6kcal −198
- コーヒー用ミルク(1ヶ)7kcal −197
- アイスコーヒー9kcal −195
ほかのチェーンの「コーヒー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| まぜてのむ ほろにがコーヒーゼリー | ミニストップ | 204 | 4.1 | 4.6 | 36.5 | 0.4 |
| バレルエイジド アイリッシュ コーヒー(スピリットフリー) (ホット) STANDARD | スターバックス | 208 | 0.9 | 10.8 | 26.9 | 0 |
| はまっこポテトセット アイスコーヒー 店内 | はま寿司 | 197 | — | — | — | — |
| デニッシュコロネ コーヒー | ベーカリーカフェC | 196 | 2.3 | 14.2 | 17.9 | 0.3 |
| アイスミルクコーヒー L | プロント | 214 | — | — | — | — |
| モスシェイク コーヒーS | モスバーガー | 183 | 2.8 | 5.2 | 31 | 0.3 |
この数字の読み方(詳しく)
- 七輪房のドリンク26品の中で、カロリーが低いほうから26番目です(軽いほうから100%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの9%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの16%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン(七輪房の公式表より)
含む小麦卵乳大豆ゼラチン
含む可能性くるみ落花生
このカロリーを消費するには
ウォーキング
56分
ジョギング
28分
自転車
35分
水泳
24分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 3種のとろけるグラス チョコ&コーヒー | 204 | 4 | 10 | 24.8 | 0.1 |
| シャインマスカットフロート | 147 | 1.1 | 2.7 | 31 | 0.1 |
| 巨峰ソーダフロート | 143 | 1.1 | 2.7 | 30 | 0.1 |
| クリームソーダ | 141 | 1.1 | 2.7 | 28.2 | 0 |
| コーラフロート | 141 | 1.1 | 2.7 | 27.9 | 0 |
| 白桃ソーダフロート | 119 | 1.1 | 2.7 | 23.7 | 0.1 |
| 【店舗限定】カルピス | 107 | 0.9 | 0 | 25.5 | 0 |
| 濃いめのカルピス | 107 | 0.9 | 0 | 25.5 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 肉じゃが | セブン-イレブン | 204 | 7.7 | 4.1 | 35.9 | 2.1 |
| 彩り野菜と鶏ささみの辛味ソース | nosh | 204 | 12.5 | 8 | — | 2.3 |
| プレミアムおにぎり 焼さけハラミ | ローソン | 204 | 6.6 | 3.3 | 37.5 | 1.5 |
| 中落カルビ〈にんにく塩〉 | 安楽亭 | 204 | 7.3 | 20.2 | 0.5 | 0.6 |
| 小二八そば(温) | 華屋与兵衛 | 204 | — | — | — | 4.6 |
| シーチキン®炊き込みごはんおむすび | ファミリーマート | 204 | 3.4 | 4.1 | 38.6 | 1.3 |
| チーズタッカルビ串 | カラオケ館 | 204 | — | — | — | — |
| (温)(小)うどん テイクアウト | 天丼てんや | 204 | — | — | — | — |
「とろけるグラス チョコ&コーヒー」の栄養成分は七輪房が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。