ベーカリーカフェC ホットシナモンロイヤルミルクティのカロリーは246kcal
ベーカリーカフェC- エネルギー
- 246kcal
- たんぱく質
- 3.6g
- 脂質
- 12.9g
- 炭水化物
- 28.9g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ベーカリーカフェCのドリンク72品中軽いほうから42位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー246kcal11%
- たんぱく質3.6g4%
- 脂質12.9g21%
- 炭水化物28.9g9%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
この数字の読み方（詳しく）
- ベーカリーカフェCのドリンク72品の中で、カロリーが低いほうから42番目です（軽いほうから58%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの11%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの21%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
67分
ジョギング
33分
自転車
43分
水泳
29分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ホットチャイラテ | 255 | 4 | 11.4 | 33.7 | 0.2 |
| アイスチャイラテ | 255 | 4 | 11.4 | 33.7 | 0.2 |
| 東京ソラマチ店・ホットロイヤルミルクティー | 255 | 4.6 | 19.7 | 15 | 0.2 |
| マンゴーラッシー | 261 | 5.4 | 5.6 | 48.7 | 0.2 |
| アイスシナモンロイヤルミルクティ | 262 | 4.4 | 13.6 | 30.3 | 0.2 |
| アイスキャラメルラテ | 229 | 5.9 | 6.9 | 36.1 | 0.1 |
| ホットほうじ茶ジャンドゥーヤモカ | 229 | 5.1 | 11.8 | 26.5 | 0.2 |
| アイスほうじ茶ジャンドゥーヤモカ | 229 | 5.1 | 11.8 | 26.5 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「ホットシナモンロイヤルミルクティ」の栄養成分はベーカリーカフェCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。