ドトールキッチンロイヤルミルクティーのカロリーは121〜141kcal

✓ 公式データドトールキッチンドリンクホットドリンク2通り最終確認: 2026-09-18

「Lサイズ」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ドトールキッチンのドリンク43品中軽いほうから23位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

P 20%

F 49%

C 30%

ドトールキッチンでこれより軽いホットドリンク

サイズ・種類

サイズ・種類	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
Rサイズ	121	6.2	6.7	9.2	0.2
Lサイズ ★	141	7.2	7.8	10.8	0.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
アイス金木犀烏龍ミルクティー Lサイズ	エクセルシオールカフェ	141	3.9	4.5	21.1	0.1
⿊糖烏龍アーモンドミルクティー M	ゴンチャ	141	0.7	4.7	25	0.2
＆TEA フレンチバニラロイヤルミルクティー Tall/ICED	タリーズコーヒー	143	5.1	5.5	17.3	0.2
ロイヤルミルクティー M	ベーグル&ベーグル	138	6.8	8.2	9.2	0.2
Ｌアイスロイヤルミルクティー	サンマルクカフェ	137	7	6.2	12.7	0.3
沖縄まーさん黒糖アイスミルクティー VENTI/milk	スターバックス	137	3.4	3	24.1	0.1

ウォーキング

38分

ジョギング

19分

自転車

24分

水泳

17分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
キッズカレー用アイスココア Rサイズ	152	3.2	7	19.2	0.4
カフェ・ラテ Lサイズ	125	6.3	6.7	10.3	0.2
梅グリーンティーソーダ Rサイズ	124	0.2	0.1	32.2	0.1
ジャスミンレモネード Rサイズ	162	0.5	0.1	42.7	0
豆乳ティー Lサイズ	118	8	6.3	7.4	0.5
温州みかんジュース Lサイズ	115	1.5	0.3	30	0
アイスカフェ・ラテ Lサイズ	112	5.6	5.9	9.2	0.2
国産りんごジュース Lサイズ	110	0.5	0.3	30.5	0

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
たんぱく質30.3g サラダチキンプレーン	ローソン	141	30.3	2.1	0.2	0.9
イイダコのレモン胡椒和え	七輪房	141	20.4	4.1	5.6	2.3
ミニナポリタンうどん	和食さと	141	—	—	—	0.9
生ハム3種盛り合わせバータイム	プロント	141	—	—	—	—
（SM)山芋の唐揚げ	カラオケ館	141	—	—	—	—
チーズイン Mサイズ	アオキーズ・ピザ	140	—	—	—	—
（ランチ）ブルスケッタ	オリーブの丘	140	4.7	0.6	27.6	0.7
キッズうどん	ジョイフル	140	4.6	1.5	26.6	3.4

「ロイヤルミルクティー」の栄養成分はドトールキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。