ベーカリーカフェC 自家製ブリュレプディングのカロリーは540kcal

✓ 公式データベーカリーカフェCデザート最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ベーカリーカフェCのデザート43品中軽いほうから43位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の25%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 59%

C 33%

ベーカリーカフェCでこれより軽いデザート

この数字の読み方（詳しく）

ウォーキング

147分

ジョギング

73分

自転車

94分

水泳

64分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
和×クロワッサンみらたし団子 ‐ＭｉｔａｒａｓｈｉＤａｎｇｏ－	470	6.7	22	61.9	0.8
和×クロワッサンいちご大福ーＩｃｈｉｇｏＤａｉｆｕｋｕー	457	7	21.6	62	0.6
和×クロワッサンわらびもち－Ｗａｒａｂｉｍｏｃｈｉ－	445	6	20.3	61.2	0.6
宇治抹茶あんバターサンド	388	6.5	20.2	46	0.7
Ｄｏｎｕｔｓカスタード	386	5.4	18.6	49.6	0.5
ベーコンオニオンデニッシュ	381	7.9	29	21.4	1.7
メロンパン	374	7	14.8	53.2	0.5
生ドーナツカスタード	368	4.4	22.1	37.8	0.4

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
沖縄名物サーターアンダギー６個入り	セブン-イレブン	540	4.6	42.6	34.8	0.5
お勧め赤身盛合せ	七輪房	540	37.1	41.4	11.1	2.1
イセエビソースの海の幸おだしパスタ	鎌倉パスタ	540	28.8	5.6	87.2	5.7
旬・夏野菜とまろやかココナッツミルクのバターチキンカレー	ベーカリーレストランC	540	24.3	27.5	28.6	2.6
ゆず香るたらこクリームパスタ	タリーズコーヒー	540	20.3	17.5	75.6	4
低アレルゲンラッキーハンバーグカレーライス【おもちゃ付き】	ガスト	540	—	—	—	1.6
（月）国産豚のグリル特製焼肉ソース＆春巻きランチ	ロイヤルホスト	540	20	38.6	29.3	2.6
旬・夏野菜とまろやかココナッツミルクのバターチキンカレー	バケット	540	24.3	27.5	28.6	2.6

「自家製ブリュレプディング」の栄養成分はベーカリーカフェCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。