ベーグル&ベーグル 紅茶のカロリーは430kcal
- エネルギー
- 430kcal
- たんぱく質
- 5.3g
- 脂質
- 23.7g
- 炭水化物
- 48.8g
- 食塩相当量
- 0.9g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ベーグル&ベーグルのデザート8品中軽いほうから1位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の20%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
- エネルギー430kcal20%
- たんぱく質5.3g7%
- 脂質23.7g38%
- 炭水化物48.8g15%
- 食塩相当量0.9g12%
PFCバランス
ほかのチェーンの「紅茶」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 紅茶パフェ(ロング) | おだしもん | 368 | 6.3 | 10.6 | 62.1 | 0.6 |
| 葡萄と紅茶のスペシャルパフェ | アフタヌーンティー・ティールーム | 554 | — | — | — | — |
| 紅茶スコーン | プロント | 298 | — | — | — | — |
| 紅茶と林檎のドーナツ | ヴィ・ド・フランス | 290 | 3.9 | 14.1 | 37 | 0.5 |
| 紅茶香るフレッシュシャインマスカットのパフェ | ガスト | 283 | — | — | — | 0.3 |
| 紅茶のムースとモンブランとカシスシャーベットのヴェリーヌ | ベーカリーレストランサンマルク | 282 | 3.1 | 12.3 | 39.8 | 0.1 |
この数字の読み方(詳しく)
- ベーグル&ベーグルのデザート8品の中で、カロリーが低いほうから1番目です(軽いほうから13%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの20%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの38%、食塩相当量は7.5gの12%にあたります。
- 食塩相当量0.9gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
117分
ジョギング
59分
自転車
74分
水泳
51分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 完熟バナナミルク | 447 | 4.9 | 24.3 | 52.5 | 0.7 |
| カカオニブ&チョコチップ | 450 | 5.8 | 23.7 | 53.5 | 0.8 |
| 抹茶&ホワイトチョコ | 453 | 6.2 | 25.4 | 49.9 | 1.1 |
| 北海道パンプキン&チーズクリーム | 454 | 6.8 | 22.4 | 57.4 | 0.7 |
| ラムレーズン | 464 | 5.6 | 23.7 | 56.4 | 0.9 |
| ビターカラメルのフロランタン | 467 | 5.9 | 24.7 | 55.8 | 0.7 |
| Wチョコチップ | 486 | 6.2 | 24.8 | 59.4 | 0.9 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 栃木名物 佐野ラーメン | セブン-イレブン | 430 | 21.2 | 5 | 77 | 6.4 |
| 牛肉とザーサイの高菜ソース | nosh | 430 | 18.5 | 34.9 | — | 2.5 |
| お好み香味豚ランチ | 七輪房 | 430 | 8.6 | 4.1 | 90.5 | 2.8 |
| 【東京都の一部・神奈川県の一部】冷製 花椒の効いたよだれ鶏と黒酢のあえ麺 | ファミリーマート | 430 | 18.3 | 6.7 | 75.5 | 5.7 |
| (SM)きつねうどん | カラオケ館 | 430 | — | — | — | — |
| 特製小籠包(9個) | 台湾小籠包 | 430 | 22.2 | 15.5 | 49.9 | 2.4 |
| 切り落とし黒毛和牛ステーキ80g | フォルクス | 430 | 8.4 | 46.6 | 0.4 | 1.2 |
| 生姜焼 | 濵かつ | 430 | 23.8 | 27.2 | 17.1 | 2.5 |
「紅茶」の栄養成分はベーグル&ベーグルが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。