夢庵 江戸前風深川御飯のカロリーは387kcal
夢庵- エネルギー
- 387kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 1.8g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
夢庵のサイド38品中軽いほうから35位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の18%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
夢庵でこれより軽いサイド
- 明太子30kcal −357
- とろろ33kcal −354
- 瀬戸内産牡蠣ポン酢（2個）56kcal −331
この数字の読み方（詳しく）
- 夢庵のサイド38品の中で、カロリーが低いほうから35番目です（軽いほうから92%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの18%、食塩相当量は7.5gの24%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
105分
ジョギング
53分
自転車
67分
水泳
46分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 栃尾揚げ | 378 | — | — | — | 0.8 |
| うなぎ蒲焼 | 368 | — | — | — | 2.1 |
| おつまみ唐揚げ（4個） | 411 | — | — | — | 2.2 |
| 手羽先唐揚げ（2本） | 361 | — | — | — | 2.4 |
| もちの天ぷら（４個） | 350 | — | — | — | 0.8 |
| いかげそ唐揚げ | 325 | — | — | — | 2 |
| （単品）はらこ飯風せいろ御飯 | 475 | — | — | — | 1 |
| 御飯 | 297 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 牛肉と野菜のXO醤炒め | nosh | 387 | 17.7 | 28.1 | — | 2.5 |
| バター香るコッペ 粒あん＆マーガリン | ローソン | 387 | 8 | 17.2 | 51.3 | 0.7 |
| 海老ときのこのアーリオオーリオ | デニーズ | 387 | 15.8 | 10.4 | 58.1 | 2.5 |
| タマゴ＆ツナのタプナード風 | ベーカリーカフェC | 387 | 11.8 | 20.9 | 37.4 | 1.8 |
| キャンペーン共通 | とんでん | 387 | 8.6 | 7.6 | 70.9 | 1 |
| ベーコンエッグ風ホットサンド（サワークリームオニオン） | ヴィ・ド・フランス | 387 | 8.2 | 25.8 | 30.5 | 1.8 |
| 鳥たれかつ丼の頭～温玉添え～ | 鳥貴族 | 387 | — | — | — | — |
| カレーの小うどん | 杵屋 | 387 | — | — | — | 5.3 |
「江戸前風深川御飯」の栄養成分は夢庵が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。