山田うどん食堂 肉汁 うどんのカロリーは670〜790kcal
山田うどん食堂「大盛り」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 790kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
山田うどん食堂の食事46品中軽いほうから38位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の36%
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| １.5玉 | 670 | — | — | — | — |
| 大盛り ★ | 790 | — | — | — | — |
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ジャワ風得とり唐天うどん シングル | 得得 | 790 | — | — | — | 4.5 |
| こく旨ごまだれ豚玉うどん 並/冷 | 丸亀製麺 | 790 | 26.8 | 43.1 | 73.5 | 4.4 |
| 海老と活〆穴子切身の天ぷらとうどん(温) | 天丼てんや | 788 | — | — | — | — |
| 辛味ちゃんぽんうどん | 華屋与兵衛 | 786 | — | — | — | 10 |
| 味噌煮込みうどん定食 | 和食さと | 796 | — | — | — | 8.1 |
| 牛肉うどん | 麦まる | 796 | — | — | — | 4.7 |
肉汁 うどんにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | ライス小（130ｇ） 218 | 218 | 1,008 kcal |
同じ山田うどん食堂のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 山田うどん食堂の食事46品の中で、カロリーが低いほうから38番目です（軽いほうから83%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの36%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより92kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると209kcal重い数字です。
- サイズ・種類は2通りで、最小670kcalから最大790kcalまで120kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
215分
ジョギング
107分
自転車
137分
水泳
94分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 冷やし天ぷら うどん 大盛り | 796 | — | — | — | — |
| 野菜たっぷりタンメン（しお味） 大盛（1.5玉） | 778 | — | — | — | — |
| 天ぷら そば 大盛り | 777 | — | — | — | — |
| 肉汁 相盛 | 806 | — | — | — | — |
| 天ざる うどん 大盛り | 806 | — | — | — | — |
| 冷やし天ぷら そば 大盛り | 820 | — | — | — | — |
| 肉汁 そば 大盛り | 822 | — | — | — | — |
| 天ぷら うどん 大盛り | 753 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 黒毛和牛ロース焼肉弁当（お肉1.5倍） テイクアウト | 安楽亭 | 790 | 39.9 | 31.3 | 91.4 | 4.2 |
| きのこボロネーゼ 並盛３００ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 790 | 32.1 | 16.5 | 131.2 | 3.7 |
| ジャワ風得とり唐天うどん シングル | 得得 | 790 | — | — | — | 4.5 |
| 黒毛和牛サーロイン100g&フィレ100g | フォルクス | 790 | 33.4 | 69.5 | 16.8 | 3 |
| たっぷりチーズフォンデュのハンバーグステーキ | ベーカリーレストランサンマルク | 790 | 34.2 | 58.3 | 28.2 | 3.5 |
| チーズオムレツとハンバーグ | ラケル | 790 | 34.7 | 58.4 | 33.3 | 3.8 |
| 中華丼 | 大阪王将 | 790 | — | — | — | — |
| ウィンタースペシャル マッシュルームワッパー | バーガーキング | 790 | 29.2 | 52.3 | 51.1 | 3.3 |
「肉汁 うどん」の栄養成分は山田うどん食堂が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。