ウェンディーズ・ファーストキッチン クラウンバニラ ジャスミンフロートのカロリーは146kcal
ウェンディーズ・ファーストキッチン- エネルギー
- 146kcal
- たんぱく質
- 3.6g
- 脂質
- 6.8g
- 炭水化物
- 17.5g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ウェンディーズ・ファーストキッチンのドリンク50品中軽いほうから30位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の7%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー146kcal7%
- たんぱく質3.6g4%
- 脂質6.8g11%
- 炭水化物17.5g5%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
この数字の読み方（詳しく）
- ウェンディーズ・ファーストキッチンのドリンク50品の中で、カロリーが低いほうから30番目です（軽いほうから60%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの11%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
40分
ジョギング
20分
自転車
25分
水泳
17分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| クラウンバニラ アールグレイフロート | 145 | 3.4 | 6.8 | 17.5 | 0.3 |
| クラウンバニラ 天空の抹茶フロート | 150 | 4.2 | 6.9 | 18.4 | 0.3 |
| クラウンバニラ コーヒーフロート | 151 | 3.7 | 6.8 | 18.6 | 0.3 |
| エレンのおすすめ・ストロベリーサイダー | 161 | 0.3 | 0 | 40.4 | 0.1 |
| アイスカフェラテ（L) | 122 | 6.5 | 6.5 | 9.3 | 0.2 |
| レモネード（M) | 122 | 0.2 | 0 | 30.5 | 0.1 |
| セブンアップ（S) | 114 | 0 | 0 | 28.5 | 0.1 |
| アップル（S) | 113 | 0.4 | 0 | 27.9 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| モーニングプレートＢ | 鎌倉パスタ | 146 | 8 | 9.8 | 5.8 | 0.3 |
| むね貴族焼 塩 | 鳥貴族 | 146 | — | — | — | — |
| お肉のうま味ぶた汁 九州味噌 | セブン-イレブン | 147 | 12.4 | 6.1 | 12.1 | 3.5 |
| こんがりチーズのハム＆マヨパン 2個入 | ローソン | 147 | 4.5 | 6.9 | 16.9 | 0.9 |
| 定食用●小籠包３個 | 台湾小籠包 | 147 | 7.6 | 5.2 | 17.5 | 1.1 |
| 定食用●小籠包３個 | 九份小籠包 | 147 | 7.6 | 5.2 | 17.5 | 1.1 |
| ミニグラタン | アオキーズ・ピザ | 144 | — | — | — | — |
| イイダコレモン胡椒和え | 七輪房 | 144 | 20.6 | 4.1 | 6.4 | 2.3 |
「クラウンバニラ ジャスミンフロート」の栄養成分はウェンディーズ・ファーストキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。