ヴィ・ド・フランス ショコラフランスのカロリーは254kcal

公式データ ヴィ・ド・フランスデザート最終確認: 2026-09-03
エネルギー
254kcal
たんぱく質
5.5g
脂質
8.9g
炭水化物
38.1g
食塩相当量
0.7g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

ヴィ・ド・フランスのデザート41品中軽いほうから6位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-03

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー254kcal12%
  • たんぱく質5.5g7%
  • 脂質8.9g14%
  • 炭水化物38.1g12%
  • 食塩相当量0.7g9%

PFCバランス

F 31%
C 60%

この数字の読み方(詳しく)

  • ヴィ・ド・フランスのデザート41品の中で、カロリーが低いほうから6番目です(軽いほうから15%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの14%、食塩相当量は7.5gの9%にあたります。
  • 食塩相当量0.7gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
69
ジョギング
35
自転車
44
水泳
30

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

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「ショコラフランス」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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