ヴィ・ド・フランス 枝豆チーズのカロリーは303kcal
ヴィ・ド・フランス- エネルギー
- 303kcal
- たんぱく質
- 8.6g
- 脂質
- 16.3g
- 炭水化物
- 30.5g
- 食塩相当量
- 1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ヴィ・ド・フランスのサイド28品中軽いほうから12位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
- エネルギー303kcal14%
- たんぱく質8.6g11%
- 脂質16.3g26%
- 炭水化物30.5g10%
- 食塩相当量1g13%
PFCバランス
ヴィ・ド・フランスでこれより軽いサイド
- プチクロワッサン(鹿児島県産紅はるか）82kcal −221
- 玄米バターパン194kcal −109
- はちみつバターパン214kcal −89
ほかのチェーンの「枝豆」と比べる
この数字の読み方（詳しく）
- ヴィ・ド・フランスのサイド28品の中で、カロリーが低いほうから12番目です（軽いほうから43%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの11%、脂質は62gの26%、食塩相当量は7.5gの13%にあたります。
- 食塩相当量1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
82分
ジョギング
41分
自転車
52分
水泳
36分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| チョコクロワッサン | 305 | 3.9 | 19.4 | 28.7 | 0.5 |
| 海老と野菜のバジルレモンフォカッチャ（瀬戸内産レモン使用） | 300 | 9.9 | 14.6 | 32.2 | 1.3 |
| 塩キャラメルクロワッサン | 294 | 5.1 | 15.4 | 33.7 | 0.6 |
| 6種のカラフル野菜のフォカッチャ | 289 | 8.7 | 12.9 | 34.5 | 1.4 |
| 北海道産チーズの燻しベーコンポテト | 322 | 9.1 | 15 | 37.5 | 1.6 |
| ハッシュドポテト＆オニオン | 324 | 5 | 16.5 | 38.8 | 1.5 |
| シマエナガ🄬のパン | 280 | 5.5 | 9.9 | 42.4 | 0.6 |
| フルーツ＆クリームチーズスティック | 330 | 9.1 | 5.4 | 61.3 | 1.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 照りマヨつくね | nosh | 303 | 15.9 | 16.4 | — | 2.5 |
| とろーりチーズ唐揚げ | 安楽亭 | 303 | 21.1 | 17 | 16.9 | 1.9 |
| 雑炊セット(漬物付) | 和食さと | 303 | — | — | — | 0.6 |
| 小北海ちらし | 華屋与兵衛 | 303 | — | — | — | 2 |
| ダブルチョコクロ ホワイト | サンマルクカフェ | 303 | 4.4 | 18.1 | 30.8 | 0.6 |
| テリヤキチキンバーガー | モスバーガー | 303 | 20.1 | 10.3 | 32.4 | 2.2 |
| 宇治抹茶のテリーヌ | おだしもん | 303 | 5.1 | 22.4 | 20.5 | 0.1 |
| チキンカツ煮 | 食宅便 | 303 | 18.2 | 15.9 | 21.9 | 1.5 |
「枝豆チーズ」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。